不過,好想看看基老大和科老大一隊會是什麼樣的模樣,哈哈哈哈。
肯定很熱鬧,對吧?
2002年10月22日,新澤西籃網客場挑戰76人,陳瀟並沒有和球隊一起去費城。
陳瀟被留了下來跟著球隊的助理教練埃迪喬丹做恢復性的訓練,旁邊還有一堆的醫生和機器對著他的身體嗶嗶嗶的檢查他的身體。
“很棒的身體,一點看不出連續打了兩個月比賽的疲憊,比我們球隊一些打了夏季聯賽的球員都更棒。”
隊醫對陳瀟身體的評估讓籃網隊的總經理羅德-索恩很滿意。
陳瀟系列賽打爆基德爾斯的事情他已經知道了。
這證明,籃網的賭博,已經成功了。
失敗是不可能失敗了,就看有多麼的成功了。
一個人被留在了新澤西,陳瀟也是不無聊的。
剛剛好可以趁著這段日子處理一些積壓已久的代言合同。
作為現在最火熱的中國體育明星之一,陳瀟很搶手啊。
聽費根說,國內和韓國很多產生拿著美金衝過來找他的。
“丹尼,我和姚明誰更火?”
“當然你更火。”
“為什麼?”
“你更帥,你的女朋友也更漂亮。”
“哈哈哈哈,丹尼,你很有眼光,真的很有眼光!”
丹尼費根看著這個暢快大笑著的大男孩其實很想說,你比我更有眼光。
居然能找到一個那麼聰明的一個漂亮女孩。
陳瀟和那個韓國女孩的戀情對兩人的人氣加成是不可思議的。
“也許,我簽下了一個籃球界的貝克漢姆。”
陳一直覺得那個女孩是他的‘遲暮棋子’,實際上很可能是他的‘維多利亞’。
除了留在新澤西處理商業上和恰飯的事情之外,陳瀟依舊在跟著球隊助理教練埃迪喬丹啟蒙覺醒身體對抗。
身體對抗的啟蒙和覺醒很難,很多ncaa的球員想要適應nba的身體對抗,需要一個甚至好幾個賽季。
而像基德爾斯這樣的,覺醒失敗的也不在少數。
陳瀟現在已經基本上完成了胸肌的覺醒,接下來要完成三角肌的訓練。
胸肌訓練的是胸部這個很好理解,而三角肌,訓練的則是肩膀。
籃網的訓練館裡,陳瀟兩手各拿一個啞鈴,兩臂儘量向身體兩側伸展,不用完全伸直,兩臂與身體成45度角,然後將啞鈴向上快速側舉至與身體方向成45度角左右,開始向下慢放回原位。
這樣的動作單組次數固定為15次,這個數字是隨意的,從10次開始,一直到20次進行測試,陳瀟的極限是15次,每次鍛鍊做8組,間隔時間120秒,兩天為一個週期。
按照埃迪喬丹的說法,陳瀟做完三角肌的覺醒,他的力量絕對不可能臥推84公斤都臥推不了。
這也是陳瀟沒有急著加核心力量的原因。
他不是缺核心力量和力量屬性,他缺使用這些屬性的方法。
他連60的力量都沒有駕馭,給他再多的力量也沒用啊,沒準控制不住,還傷人傷己。
等陳瀟把這些肌肉都練好,學會怎麼使用自己的力量後,再慢慢的加力量屬性。
反正潛力卡和屬性點都留著呢!
慢慢來不及,不就是還有三角肌,三頭肌,二頭肌,腹肌……額,這一算,好像還挺多的啊!
難怪那些nba球員覺醒力量對抗也要那麼久啊。
話說,有些時候真的羨慕韋德,這傢伙命太好了。
大一的時候禁賽了一年,體重加了20斤,被蒂姆巴克利教練帶著