楊振申也算是比較敬業，當天下午他就開始了對羅陌的訓練，在訓練之前，他對羅陌倒是有些輕視。

因為羅陌的身材也就是勻稱，也看不出什麼肉來，估計體力啊之類的都會很差。尤其是他們明星，經常會過著一些晝夜顛倒的生活，身體也就好不到哪裡去。

可是，真的等到羅陌脫下外套，只穿著一件背心和一條運動褲站到楊振申面前的時候，楊振申才知道自己看走眼了，羅陌身上還是有些肉的。

其實，羅陌現在也是在吃老本，拍《士兵突擊》的時候，因為在軍營裡訓練了一個月，那一個月之後，羅陌身上的肌肉是練出來了一些，有著很不錯的腹肌和胸肌，傳說中的人魚線都給練出來了。

但之後他就沒有好好練過，也只有在拍《集結號》的時候，他的肌肉有一些保持，一直到現在。

所以現在的羅陌仔細想想，《士兵突擊》不僅是給了他一個讓他開始走紅的角色成才，更是給了他一個平臺，給了他一種經歷，軍營裡的一個月，若干他的毅力更強，也更有耐心，身體也更棒了不少。

楊振申看到羅陌的身材之後，感覺之前自己想得有點太想當然了，不過，羅陌看起來基礎不錯，這就更好了一些。

楊振申由衷地說：“看得出來你基礎還是挺好的，這樣我們的訓練就容易一些，接下來，可能我要給你一些狠特殊，而且會很艱難的訓練……但我能夠保證，這樣的訓練只要堅持一年，你就可以在電影裡和成龍對打。”

“哈？！”羅陌有些不敢相信地說：“和成龍對打？這太開玩笑了吧？”

“我是說在電影裡和他對打而不會容易受傷。”楊振申說：“更何況，拳怕少壯，成龍現在的體能早就不是巔峰了。”

羅陌點點頭，不過還是因為楊振申剛剛說的話，突然就多了一種期待而熱血沸騰的感覺……

要說羅陌有什麼喜歡的演員，那成龍絕對是其中一個，從小到大，看了他的太多電影，《我是誰》、《警察故事》、《a計劃》之類的可能還看過五六遍以上，雖然他知道楊振申說的是電影裡，但還是由衷地感到一種熱血沸騰。

在想到這些的時候，羅陌也想起一件事情來，他很早之前，也還是有和成龍見面的願望的，只可惜在生命中一直沒出現那樣的機會。

而現在，他想，自己現在的地位，就算成龍看到那又能怎麼樣？自己不過也只是一個稍微有點名氣的新人罷了……

如果能演《畫皮》的話，有《畫皮》和《集結號》兩部電影，他的票房成績就能超過四億，那時候他在娛樂圈的地位，自然不會和現在那樣簡單。

那個時候見到成龍，或許還真不僅僅是一個後輩見到偶像那麼簡單了。

不過這前提還是得演《畫皮》……一步一步地發展自己的名氣和資歷還有成績，等待那站在娛樂圈巔峰的一天。

當然，那是遠大的目標，想要實現那些目標，就要一步步地做，而他現在要腳踏實地做好的，就是眼前的武術訓練。

“嗯，我知道了……我一定會好好配合楊老師的。”羅陌說：“就算吃點苦受點累也沒什麼。”

楊振申很滿意羅陌的態度：“你能這樣想很不錯，也算是給自己提前做點準備，說實話，我接下來給你的訓練，肯定是要吃苦受累的！”

羅陌點點頭，臉色頗有一種放馬過來的味道。

最開始，楊振申對羅陌的訓練，主要還是集中在體能和身體素質上，畢竟他們這麼大的人開始學武，學一些動作，雖然還是年輕人，但很多東西和小孩學真是不一樣。

於是，羅陌在訓練地前一個周裡，一直都是很努力地在訓練自己的道路上越走越遠，也一直沒有什麼抱怨。他每天的訓練保持在三個小時以上，最開