年自己理解的經驗之談吧。我在下面聽的也很仔細，由於他說的和書上籠統的、形而上的解釋根本不一樣，我也是受益匪淺，打瞌睡的打算也早就拋到九霄雲外去了。

“我們身體中的紫府和丹田，指的只是一個籠統的範圍，紫府者，存神之所也；丹田者，藏jing之所也。紫府和丹田，一個存神一個藏jing，從紫府出來的第一個穴位就是經外奇穴太陽，而從丹田出來的第一個穴位則是任脈的氣海，以後你們要做的就是每天存想內息，催使自己紫府中的魂素衝破經脈，在體內繞行一週，不用遵循什麼規定的經脈，也不用真正的打通某一條，只要從太陽穴一路往氣海穴衝，怎麼順路怎麼來，一旦第一次迴圈成功了，那麼就說明體內的大周天被打通，真正的踏入修煉之門了。”

金斯這麼說著，見下面孩子們都是皺著眉頭，不由笑著說，“好吧，耳聽為虛眼見為實，現在我就教你們如何存想內息，感受魂素，進行內視。”

金斯說著，放下手中書本，走到一邊，也不顧地上灰塵，就這麼席地而坐，雙腳盤起，雙手放在膝蓋上，掌心向天，腰背挺的筆直。

“來，同學們，學著我這樣做。”金斯這麼招呼道。

所有人包括我在內，都是第一次接觸到這所謂的修煉，頓時感到十分好奇，紛紛從座位上下來，學著金斯的樣子盤腿坐好。

“這個姿勢叫做五心向天式，取頭頂心、手心、腳心都向著天的意思，可以更好的和四周遊離的魂素取得聯絡，這是修煉魂力的基本姿勢。”

金斯坐在地上，緩緩說道，“還有就是，我們魂師修煉，哪怕是你們現在入門的修煉，也是如同逆水行舟，不進則退，我希望以後你們每天晚上都能夠以這個樣子修煉至少三個小時，要是不努力，一年以後無法獲得魂刃可不要怪我沒提醒你們。”

“你們現在首先要做的就是內視，什麼叫做內視，就是視察內部，可以清晰的感受到自身的經脈，以及紫府還有丹田，內視，也是打通十二正經的基礎，你只有知道他們在那裡，才可以去打通他們。記住，魂力的迴圈永遠是從紫府開始一路向下，經過丹田，然後再向上回到紫府，這樣一個迴圈就是一個大周天。”金斯很是仔細的說明。

“好了，不再說廢話了，你們自己來感受一下吧。”金斯微微閉上眼睛，“按我說的做，至於第一次你們可以做多少就看你們自己的悟xing了。眼觀鼻、鼻觀口、口觀心，心法自然，得一守恆，見心本xing，寂微不動……”

聽著金斯口中的話語，我知道這是一套入定的口訣，這種口訣我在書上看見過很多，但是卻沒有看見過現在聽到的這一套，而且憑著我的閱歷，陡然覺得，金斯現在說的這一套口訣要比我見過的都好上幾分。

啊啊，大腦溜號了！我反應過來，急忙收攝心神，按照口訣所說，眼觀鼻、鼻觀口、口觀心，不再理身邊所有的事物，存想心神，感受五內。

漸漸的，我感覺自己似乎不在教室裡面了，四周一片漆黑，但是不是那種讓人害怕的黑暗，反而好像是回到了母親的腹中，有一種放鬆、安寧的感覺。

嘿，我這就是入定了吧？我心中暗想，還挺簡單的，不過為啥我以前實驗的時候就沒用呢？難道是那些口訣不好？

正這麼想著的時候，四周的黑暗被一道光芒刺穿了，這道光芒耀眼但不刺眼，轉眼間就把四周的黑暗給驅除乾淨。

我驚訝的看著周圍的黑暗如同cháo水一般退去，而後白光一閃，當我在看見的時候，卻是發現入眼的居然是一條條一道道的閃著光芒的脈絡，定睛一看，嘿，這不就是剛才在那副經絡圖上看到的十二正經嗎？

難道我內視成功了？我心中暗喜，好吧，就讓我來仔細看看這經脈。

現