成為北魏帝國第一貴婦的竇氏,雖然手握訓管整個北魏皇家從后妃到宗室的權力,仍然一如既往的善良慈愛她對權勢看得很平淡,處世清心寡慾、喜怒不形於色在保持皇室秩序的同時,她還有揚人之善、隱人之過的美德這使得她贏得了從皇室到朝廷全面的如潮好評、誠心擁戴

太延五年,拓跋燾率大軍徵討北涼主沮渠牧犍,雖然於當年九月大獲全勝開疆拓土,卻不料在他鞭長莫及的北魏都城,也在同時卻被蠕蠕(柔然)乘虛進攻當時拱護大同城的軍隊數量不多,而城內卻是整個皇家內眷所在

拓跋燾出征之時,原本做了一些防備柔然的準備,然而他留下來的守將、樂陵公主駙馬宜都王穆壽卻是活寶一名,他本沒有什麼本事,只是老子能幹,使得他家成了祖傳的世代駙馬之家,此時他的作為可稱是地道的&ot;繡花枕頭&ot;:一心一意地相信巫卜之言,認為柔然不可能入攻,壓根沒有把拓跋燾的叮囑當一回事

然而柔然軍隊並不肯和穆壽手下的巫師合作,偏偏要大打出手

當柔然軍隊逼近之時,穆壽不知所措,團團亂轉之後終於想出一個&ot;好主意&ot;:堵住西城門,然後大家趕緊逃跑他倒還沒忘了自己看護皇室的責任,請皇太后竇氏帶著留守的皇太子拓跋晃先行逃避

竇太后鄙視穆壽的行徑,她拒不出城,並親自帶著皇太子出宮視察軍隊、組織京城內外百姓,並派司空上黨王長孫道生、徵北大將軍張黎率眾抗擊柔然軍隊在竇皇太后和皇太子的鎮定自若下,城中民眾情緒漸穩,將士也英勇奮戰,很快就擊退了柔然軍,守住了北魏帝國的根本、等到了十月凱旋的北魏大軍

第二年,也就是太平真君元年(公元440)的七月,頻頻出巡的拓跋燾再次出行,這一次的目的地是陰山,竇太后的車駕也在這浩大的隊伍中這似乎是一次和從前沒什麼區別的出門散心,然而誰也沒有想到,就在丙申這一天,旅途勞頓的竇太后病逝於行宮,享年六十三歲

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