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元飛做完最後一個深蹲，倒在地上再也沒力氣動一下了。他大口大口的呼吸著空氣，感覺喉嚨裡都是血，渾身的肌肉都像撕裂了一般，不斷的抽搐著，雙手已經結滿了新繭，新磨出來的水泡很多都已經破裂了，滲出絲絲的膿血，整個衣服已經被汗水浸的溼透了。

“這麼點兒就受不了了嗎？吃飯吧，明天繼續。”荒山在元飛面前放了一隻烤雞就走了。元飛苦笑著，這還一點兒了？差點兒自個兒小命就要沒了。

足足緩了一個時辰，元飛才慢慢感覺身體緩過來點兒。他四腳朝天躺在草地上，望著樹葉縫隙中的星空，微風慢慢的吹過。

雖然身體很累，但是元飛卻感覺十分充實。來到這個世界這麼多天，他總算是看到了點未來的希望，即使會很累很累，但是隻要能看到希望他就不會放棄。

元飛艱難的拿起烤雞，狼吞虎嚥的啃了起來。他太餓了，足足有兩天沒吃飯，而且今天還做了這麼大量的鍛鍊，他的胃早已餓的快要虛脫了。“啊~這真是我從小到大吃到過最好吃的烤雞~”元飛幸福飛感嘆道。

元飛吃完倒頭就睡了，他能感覺到荒山就在附近，所以也不害怕晚上有魔獸來襲擊。

深夜裡，元飛身體裡散發著淡藍色的光芒。如果細細的看的話，居然是絲絲的寒氣。正是寒潭裡的萬年幽寒之氣。實際上只有極少部分的寒氣改造了元飛的身體，剩下的寒氣元飛的身體還無法承受，所以都留在了元飛的肌肉骨骼中。

隨著元飛一天的瘋狂鍛鍊，肌肉已經達到了近乎斷裂的程度。這時寒氣正好釋放出來，將元飛的肌肉不斷的修復加固，緩慢的重鑄著身體各個組織，而重塑後的肌肉更加結實更加強壯。

要知道能用這種萬年累積的幽寒之氣修煉的，就算是當今皇室子弟都沒有這個機會，這種寒氣不但極為純粹，而且對身體毫無負擔。如果讓外界的人知道，那一定會有一大幫強者前來搶奪。