大腿的肌肉在抽搐，這時太陽也才剛剛升起，陸浩感覺自己大腿的每一寸肌肉都在像撕裂一樣的疼痛。還是熟悉的感覺，還是隻有這種熟悉的疼痛才能讓陸浩安心。

可才沒安心多久，陸浩的腦袋又傳來了刺痛，應該是少城主的煉丹知識到賬了。

事不宜遲，陸浩立刻閉眼凝神，開始檢視那些多出來的記憶。

首先是煉丹的基本條件，第一要有一個好的煉丹爐，第二要準備齊所需的各種藥材，第三需要一個懂得控火的修士並學習成為煉丹師。

藥材本來就在陸浩的意料之中，但是煉丹爐就有點麻煩了，不過以前陸浩看過一本網路小說，裡面的主人公曾經根據丹方嘗試用電磁爐煉丹，那自己也可以嘗試用砂鍋來煉製。

最難的就是煉丹師，也不知道小白會不會控火。

“小白，”其實陸浩也不知道白雨霏會不會來連續幾晚都在自己的被窩睡覺，也只是試探地喊了一聲。

“你會煉丹麼。”陸浩只是碰碰運氣，看看白雨霏會不會有從自己的被窩裡面鑽出來，想到這陳伯又來了。

只是沒有人回答。

就在陸浩嘲笑自己自作多情準備起床的時候，門外傳來了白雨霏的聲音，“少爺您忘了嗎，

“當初我想學煉丹的時候您不是告訴我了嗎，說我雖然是全屬性天靈根但是控火能力差得一塌糊塗，所以才讓我先去練劍的。”

看來應該是小白這小妮子太害羞了，轉而去守著我的房門了。

‘啊，這樣啊那沒事了你先去忙吧。“

陸浩整個人躺了下來，仙人的法子是沒指望了，先看看有什麼能用的方子吧，試一試能不能用現代科技搞出來些可以用的運動補劑。

就在陸浩還想一探究竟，看看少城主給自己看了那些丹方的時候，前院爆發了一陣歡呼聲，聽起來應該是張鑫和李燚的。

陸浩疑惑地從房間往外面探出頭，看看那兩個人在咋咋呼呼什麼，腳不痛嗎。

但是就是這一看，陸浩人傻了，陸浩正看到張鑫正在用三百公斤的槓鈴在負重深蹲，要知道昨天那傢伙用空杆在深蹲都夠嗆。

“不對勁。“

陸浩皺著眉頭，”這新手福利期也沒有那麼誇張啊。“

“你應該不是修士吧，這也不是奪舍。“少城主突然沒有來頭的對陸浩說了這麼一句，”因為你的修仙知識實在匱乏的離譜。“

“我也沒說我是修仙的，在我原來的那個世界既沒有修仙也沒有魔法。“

陸浩現在實在是沒有心情應付少城主，眼前李燚張鑫兩人的情況讓陸浩有點慌了。

健身其實很公平的，只有你訓練了付出了才會有相應的成長，說白了就是練了吃了休息了就會長肉長力量，但是沒有付出肌肉也不會憑空生長。

但是像現在窗外的情況是，相當於即使沒練也能在大賽上面拿冠軍。

“那個是元素侵蝕。“知識少城主好像看透了陸浩的心，在身後跟陸浩解釋道，”來這裡坐下來吧，我慢慢解釋給你聽。“