清寧穿著白色的練功服乖乖的盤腿坐在墊子上，周圍的是她同班同學，小傢伙們都在好奇的嘰嘰喳喳的討論。

這是一間獨特的教舍，位置並不是平時上課的那些白牆黛瓦的教舍，而是在一處偏僻的小樓裡。教舍裡沒有書案，只有三十張草蓆鋪在地上，教舍前方講臺部分高出地面，上面也有一張草蓆。

終於，課程的師傅來了，是一位看上去就和藹可親的白鬍子老頭，身上也穿著白色的練功服。雖然看上去年齡已經很大了，但還是精神抖擻，老當益壯。進入教舍後徑直走到講臺上。

老夫子的聲音也很和藹：“同學們，今天開始我們就會每旬有一節‘方氏呼吸法’課，這門課教授的是我方家的獨門秘法，是我方家前輩留下來的珍寶。大家一定要認真的學習，這門秘法的基礎階段尤其重要。”

看到底下的小朋友們都期待的看著他，老夫子樂呵呵的一笑：“現在就開始正式教大家，首先是坐的姿勢。在學習方氏呼吸法的初級階段，呼吸姿勢是固定的，來，大家跟著我做。”

只見老夫子以“五心朝天”的方式坐在講臺的草蓆上，下面的同學也有樣學樣的盤起腿來坐。

“兩手心、兩腳心，還有們的頭頂心都要向上，對，對，上身要端正。放鬆，放鬆，不要緊張。”夫子一邊提醒著動作要領，一邊糾正錯誤的動作。

這個動作其實比較簡單，很快大家都可以完成了。坐在清寧前面的正是小胖子方力行，清寧本來以為他會有點困難，沒想到也輕鬆的做到了，呵，看不出還是個柔軟的胖子。

看大家都坐好了，夫子又指引道：“好，接下來就是放空你們的腦袋，就是什麼都不要想。如果比較難做到的話，先在腦海裡想一下天空。”

清寧先為夫子默哀一秒鐘，要這些小屁孩搞懂什麼是放空貌似有點難啊。

她自己倒是理解了，於是開始嘗試做到心如止水，一念不起，一意歸中。沒想到很容易就做到了，為什麼知道自己做到了？因為說不清道不明的一種奇怪的感覺很明顯。

清寧幾乎是剛剛放空自己就發現有什麼東西不一樣了，她似乎變成了一個小點，恍恍惚惚的在一片模糊的空間中緩緩移動。感應到周圍都是模模糊糊，白茫茫的一片，這裡沒有時間，也沒有空間，萬籟俱寂，身心兩忘。

遠方，白色迷霧的後面似乎傳來什麼聲音，聽不清，但清寧分明感覺到有電流在自己身上奔騰，全身酥麻。這個過程很快，一下子，清寧就清醒了過來，睜開了眼。

清寧只感覺自己神清氣爽，驚歎這真是衝擊三觀啊，這麼神奇！卻忽然被坐在對面正微笑看著她的夫子嚇了一跳，眼角一掃，才發現整個教舍只有她一個人了。

咦？什麼情況，剛才明明自己感覺沒過去幾秒，這是怎麼回事？難道已經下課了！

“小姑娘是哪家的啊？”老夫子和藹的出聲問清寧。

“我是方清寧，我父親是方天睿。”清寧恭敬的回答。

“哦，是小五的閨女。”夫子微笑著點點頭，嘆道，“小五家的孩子一個比一個優秀啊。我記得你哥哥是方清逸吧。”

“嗯，是我大哥。”哎呀，叫自己父親都是“小五”，這夫子輩分大得很啊。

“那就沒錯了，你哥哥當時學習咱們方氏的呼吸法時只用了一節課就進入了狀態，已經是這些年我見過的速度最快的了，連小輩中最富盛名的方清暉都沒做到。沒想到，今天竟叫我又發現一個更快的，哈哈。”說道這裡，老夫子愉悅的哈哈大笑了兩聲。

“你個小丫頭啊，你知不知道你第一次入定居然很快就感應到了咱老祖宗留下的印記，初步習得了方氏呼吸法。真是，我都不知道該說什麼好了，我當時看到你的狀態嚇了一跳，還以為人老