你。”

“對，對！”張達一聽頓時興奮了，“讓老大幫你，肯定能減下來！”

張達可是知道，林鴻是真真的形意拳傳人，身手高得離譜，減個肥簡直就是小case。

“這個……”李奇驚疑地看了看林鴻和張達兩人。…；

“老四，你別猶豫啦！老大出手幫忙減肥，別人求都求不到。”

張達見他有些遲疑，立刻極力勸說，他站了起來，走到李奇身邊，伸出手使勁地在他肚子側方一推，一股肉浪頓時波濤洶湧起來。

李奇苦笑道：“老二，你幹嘛！”

“你看看，你看看。”張達深表同情地搖了搖頭。

“我靠！你這是歧視！”李奇抗議道。

“老二，你這形象的確有點誇張。你之前不是說想在大學裡面找一個女朋友麼？你這樣怎麼找？”吳東也曉之以理。

吳東的話說到了李奇的心坎裡。他最擔心的就是這點，自己雖然不在乎肥胖帶來的不便，但是要是因此而阻礙了自己的愛情事業，那可就不美了。

“老大，你的減肥方法能透露一下下嗎？可不可靠？”

林鴻：“可靠是肯定的，但是具體內容暫時保密。”

“難不難啊？”李奇弱弱地問。

“我靠，你真不痛快！”張達看不下去了，“吃得苦中苦，方為人上人。這個道理你都不懂嗎？與其一輩子痛苦，不如短時間難受！減肥這種事情，難道你還想舒舒服服地完成？要是這樣，那老大可以直接開個減肥公司了，全世界的胖子都是他的顧客。”

林鴻點點頭：“老二說得沒錯，難是肯定的，苦也是要吃的。減肥需要大毅力，要是沒下定決心，肯定是不行的。”

李奇想了半天，還是不能下決心：“能不能讓我考慮一下？”

“嗯，你好好考慮，想清楚了跟我說，包你滿意。”

減肥，其實也很簡單，說白了就是一個簡單的加減法算術題。

當你攝入的能量大於消耗的能量，那麼這些多餘的能量就必然會轉化為脂肪儲存在體內，這就是肥胖產生的根本原因。

而當一個人消耗的能量大於攝入能量的時候，身體為了維持正常的機能，必然會想辦法將身體中多餘的脂肪重新轉化為能量，這樣人也自然就瘦了下來。非洲大象和北極熊身體龐大，它們可以連續幾個月不吃東西的秘密就在於這裡，它們僅僅靠自身脂肪來供應生命活動所需要的能量，以應對惡劣的自然環境。當然，幾個月下來，它們的體型也會像放了氣的皮球，逐漸變得乾癟起來。

人體也是這樣。只要你消耗的能量大於攝入的能量，必然會逐漸將脂肪減掉。這也是為什麼很多人透過節食也能達到減肥的目的。

不過，一味地想透過節食來減肥這是非常不科學的，現代人類畢竟不是非洲大象或者北極熊，透過這種極端的方式減肥，身體會受不了，從而產生各種各樣的伴生疾病。遠古人類的身體素質或許能夠承受，這是進化決定的，經過這麼多年的進化選擇，人類身體捱餓能力已經遠不如以前。

故而最科學的減肥方法應該是保證身體正成能量攝入的同時，再消耗多餘的能量。

只要懂得了這個大體的原則，再加上強大的執行力，減肥基本上就可以進行下去。

班級上開完會，下午又是整個系裡面開會，學院的領導進行發言，給同學說說學院的輝煌歷史。系裡面開完會，還得進行開學典禮，剛入學的時候，基本上的流程都是這樣。

林鴻一直在空餘時間的時候，抓緊每一分每一秒忙著編寫程式碼。

要是碰到有些不好處理的，他就上網查查資料。

他查詢資料主要有兩種方式，一種就是使用上次他找