樣的。」

鬱清棠沒忍住笑了出來。

「你還要練什麼？」鬱清棠收斂神情，問道。

程湛兮說：「隨便練練，針對下肢或者腹肌訓練一下。」

鬱清棠挑了挑眉，不置可否。

程湛兮道：「你要試試嗎？」

「試什麼？」鬱清棠隨意走著，隨意地指向了器械區的一個啞鈴，神情自若地問道，「那個是做什麼的？」

程湛兮拿起來，手臂輕鬆地舉了一下，說：「鍛鍊上肢力量的。」

鬱清棠自然地伸手來接。

程湛兮及時避開，笑道：「太沉了，你拿不動的。」

鬱清棠看她的神態，滿臉寫著不信。她就算和程湛兮體力有差距，也不至於那麼大吧？都是女人，她能做到的，自己努努力肯定能趕上。

程湛兮讀懂她的表情，笑意愈深，道：「我放地上，你試試能不能拿起來。」

直接給她程湛兮怕拉傷她的手臂肌肉。

鬱清棠看著地上外表小巧精緻的啞鈴，彎腰握住了中間的橫杆，用力一提——

啞鈴紋絲不動。

鬱清棠深吸一口氣，使出吃奶的勁，白皙的臉都漲紅了，啞鈴剛離地三公分，她纖細的胳膊便如同風中搖擺的柳條，劇烈地顫抖起來，抖抖索索了不到五秒，啞鈴砸回了地面，咚的一聲。

程湛兮本來想笑，看她一臉沮喪，溫柔安慰道：「沒關係的，你又不是健身達人，大部分女生都拿不起來。」還有後半句程湛兮沒說，大部分女生也不會只能提起來三公分，鬱清棠的體力差到離譜了。

鬱清棠：「可是你能。」

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