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親,雙擊螢幕即可自動滾動
第24部分

“跑步走!”

面對羅寒冰如此高手,其他人只能灰溜溜的從樓梯口比賽一般的狂奔,都不想輸給對方!

……

很快他們走進了裝置齊全的健身房,海蛟龍只是在健身房的虛擬大螢幕上公佈他們訓練的科目就跑了。

一、槓鈴,啞鈴全套動作重複十次。

二、拉力器一百下。

三、臂力棒一百下。

四、單雙槓兩百個以上。

五、俯臥撐三百個。

沙袋拳擊練習不少於十分鐘,其他器材隨便練習,五點鐘結束訓練。

“我的媽呀,單雙槓兩百個以上,新兵連的時候那可是五個及格,兩百個?”花王暈了。

“雙槓也不差多少。”向一帆說。

“大家先跑步熱身,在進行比較好。”羅寒冰丟下這句話,人已經開始在跑步機上奔跑。

在大家各自熱身當中,消失了的海蛟龍的聲音卻從大喇叭中傳出,很快在任何器械上的投影裝置很快現實一些他們看不懂的文字。

“現在你們看到的是馬來西亞的官方語言馬來語的音標,它的發音方式類似與我們的拼音,相信你們很快就會背誦,五點鐘的時候考核不合格的要跑五公里越野,合格的五點半吃飯。”

“報告教官怎麼背啊,光看字母表我們就會發音嗎?”康竹問。

“你們點選虛擬螢幕上的字母就會發出聲音,祝你們健身愉快拜拜!”

“上來之前,你們不是都看到東南亞各國語言的初級課本嗎?相信那是我們必學的科目,以後我們都變成多語種專家了,退伍後我們說不定都能去當導遊了!”羅寒冰說。

“別廢話了,在不揹我們就完了!”

“……”

為了自己而學習

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第五十六章 成績單

創世更新時間:2014…10…02 04:00:00 字數:2185

一間長五米,寬三米的辦公室,現在海蛟龍正坐在中間的位置,前面是一張課桌大小的辦公區域,眼睛盯著透過一百八十度投影的虛擬大螢幕,監視著他們一舉一動。

不知何時,歐陽雄鷹他們透過指紋掃描進入了這個辦公室。

“連長你們來了。”還處在工作狀態的海蛟龍敬禮之後,雙手很快回到工作崗位上。

“他們訓練情況怎麼樣?”白孤獨看著大螢幕上一邊訓練一邊被單詞的認真表情道。

“都還不錯,只是資質參差不齊,特別是那些看起來體能已經飽和的老兵給的體能任務很快就完成了,只是一門心思的花在被單詞上。”海蛟龍說。

“這樣的話我們應該因材施教這樣才不會浪費他們的時間,畢竟在肩負著培訓他們任務的同時,我們還肩負著守護祖國最南端海域的任務,畢竟今年清明才全部收回被侵佔的島礁。”車賓士說。

“就好比昨天羅寒冰發現的馬來西亞可疑商船,南海自古就是我國海上交通要道,來發考古財的也多。”白孤獨說。

“問題就出現在遊輪剛剛沉沒不久之後發生的事情,在遊輪是肯定有什麼東西丟失了。”歐陽雄鷹分析。

“所以他們的訓練計劃只能在掩蓋真正任務的情況下進行摸索下訓練,就像今天的訓練以後都要讓他們自覺的利用晚上的時間來完成,今天只是個測試。“海蛟龍說。

“我到是很期待他們的表現,特別是雙羅。”白孤獨很欣賞的盯著羅寒冰和羅凱鑫的一舉一動。

“一個是上海的高富帥,一個是單親家庭的女孩,而且身世撲朔迷離,他們唯一的共同點除了都姓羅,就是在體能上都很優秀。”車賓士說著自己的想法。