負重,而且輕度負荷。
畢竟十八歲的女孩兒,還在青春發育期的尾巴兒上,力量訓練不支援也不反對:可以做,但不能急,更不能貪。
再說了,這身體底子也不好。
不過……
嘿,她現在能做得起俯臥撐了!
標準動作!
這部分訓練,動作不雅又要著地,室外公共場地就不大好找地兒,買會員卡去健身館則沒必要,畢竟才起步階段、對場地要求不大,所以簡丹放在家裡完成。
結果手機一響,簡丹剛一口氣做到第十四個,上吸下呼,正吃力,不得不聚精會神,被鈴聲一擾,左手勁兒一軟,她一下子就趴下了!
右撇子都這樣。簡丹無奈,也不在意,起身抓過桌上的手機,一看來電顯示,微微莞爾,當即接了起來,一邊關了音樂:“喂,唐勁?”
唐勁一回生二回熟,這次不像早上打電話時那麼緊張,所以他聽得清清楚楚,那邊被接通,勁爆的音樂響過一瞬、截然而止,然後是簡丹的嗓音,明淨從容,柔和好聽,帶出一抹由衷的欣悅。
不是客氣,也不是禮節性的熱情。
原來不止人好看,聲音也很好聽。
唐勁就樂了:“哎!是我。”
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簡丹起先以為,唐勁還想繼續去看火炬。晚上在頤和園的場面的確不小,簡丹覺得這主意不算壞。
不過很快,簡丹發現,唐勁找她根本沒有事兒,只是想跟她說話,聽聽她的聲音。
多麼單純的目的!
簡丹好笑,簡丹還羨慕:她也曾經有過這種心情。所以簡丹知道這有多珍貴。何況,聽唐勁那麼高興,好像得了什麼寶貝似的,簡丹也覺得開心。
兩者相加,簡丹對眼下這時光,就非常珍惜:她把餘下的一小部分訓練暫且擱開了;又問過唐勁家裡也是電信使用者,便提議兩人換個免費的通話工具。
於是他們很快開了電腦,從手機換成了QQ語音聊天。
唐勁話不少,可簡丹話不多。結果沒一會兒,唐勁就催簡丹“你說話呀”。
對簡丹而言,沒有什麼話題能算是禁忌。然而此時此刻,簡丹的確不知道能說些什麼——避免露餡兒之外,更重要的是,她其實更樂意聽。
聽唐勁說話,咋咋呼呼。熱鬧。
不過讓唐勁洩氣,簡丹又不忍心。於是簡丹就提議,兩人去找個網路遊戲玩——玩什麼不重要,重要的是,兩個新手村白丁,砍怪升級撿東西,總會有話說。
還有,唐勁八成會大呼小叫,聽著就叫人開心。
零四年的六月,暴雪還沒在中國大陸釋出它那十年磨一劍磨出來的《魔獸世界》,唐勁找的是盛大的《傳奇世界》。
不過由奢入儉難,簡丹這輩子才一年不到,還不大受得了那原始畫面,看了幾張網上的玩家截圖,就埋汰了一句。
而唐勁心情正好:他覺得簡丹的主意很好,那些畫面也挺好!所以唐勁只覺簡丹可愛,快活嚷嚷:“哎喲嗨,您兒還真不好伺候!”
簡丹一怔,想起上輩子,高興就少了幾分;她當即輕輕笑了一聲,開口要調侃一句,不知為何,一時間卻是微微倦然,便承認道:“是啊,沒辦法了。”
假笑!
不高興了?
唐勁一怔,馬上轉了話題:“咱們去看看攻略吧。”
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室外烈日炎炎,室內涼風習習。
倆人一身粗布衣,宰兔殺鹿砍草人。
簡丹只是為了聊天,選了操作最簡單的戰士。唐勁好歹也知道裝備衝