凡事預則立，不預則廢。

身為伙頭，不是簡簡單單為同袍做飽腹的飯食。

邊地物資匱乏是現實，不管是草原的胡人還是邊軍，夜戰無力是無數將領頭疼的大事。

蘇策知道這是夜盲症，胡人不吃魚，但是漢人不挑。

這是蘇策唯一能夠獲取預防夜盲症的辦法了。

邊關戍期三年多少有因為夜盲症的因素在裡面，很多邊軍第二年夜裡就看不到東西了。

心裡有了大方向，具體的行動就有了方略。

蘇策不會搓繩子，拜託周正和趙俊俊幫忙，杭州近海，編漁網，蘇策還是會的。

兩天時間，就編好了一張三米長，一米半寬的漁網。

不過在蘇策準備試驗漁網效果的時候。

李豐一大早就將眾人喊醒點卯，周正上哨。

李豐帶著劉三郎，趙俊俊，關岳，蘇策四人在堡外的空地上操練。

操練說的是兩個東西，操指軍陣演練，練是打磨氣力，兩者合而為一才是操練。

邊軍三日一練指的是三天中除了正常上哨外，其餘時間打磨氣力，當然氣力的打磨不是簡單的去拎石鎖，既要有力還要有勁。

力，就是顧名思義的力量訓練，勁說的是爆發力。

蘇策聽著李豐的講述，和折衝府的說的一致，自己當初還想著冷兵器時代計程車卒訓練不過如此，在後來兩年訓練中發現這裡面的門道很深。

記憶中隱約記得人體肌肉有兩種，紅肌和白肌，這兩種肌肉纖維都分佈全身肌肉。它們共同組成肌肉纖維。

紅肌肉纖維比較細長，白肌纖維比較粗壯一些。

白肌纖維負責隨意運動，進行快速爆發力鍛鍊，得到鍛鍊的主要是白肌纖維。

白肌纖維橫斷面較粗，因此肌群容易發達粗壯。運動時收縮的速度快而有力，爆發力強，但持久力較差。

纖維橫截面較細，在運動時紅肌纖維收縮較慢，爆發力不強，但能持久耐勞。

所有就有腿勤臂穩一說，腿勤就是要求不斷的跑步，增加腿部紅肌，戍邊的路上每日四十里的行軍，練就了邊軍一副鐵腳板。

李豐手拿長槍，猛地紮下馬步，嘴中厲喝：“殺！”

手中長槍，猶如複製貼上一樣，重複的突刺，槍身猶如黑色閃電閃爍三次。收槍槍尾狠狠的砸在地上。

“軍中沒有花架子！槍法只有一招就是突刺，槍隨眼動，端槍要穩，刺槍要準，扎槍要狠。”

經過李豐示範，蘇策和眾人手握長槍重複的突刺，重複三十次，然後端槍半盞茶。

突刺，端槍，重複的訓練，枯燥乏味，可是長槍便需要這麼練，要訣只有三個字，穩，準，狠。沒有花哨的動作，只有一招突刺。

“折衝府能交給你們的，我教的也一樣，但是練刀記住一個字，猛，因為我等沙場之上，這一刀劈出去活命，劈不出等死。”李豐把長槍放到一旁，抽出橫刀，嘴中連喝：“殺！殺！守！守！”

一劈，殺！

一紮，殺！

纏頭，守！

裹腦，守！

看著只有四招，但是有句老話，年棍月刀一輩子槍，邊軍槍法只學突刺，刀法只學四招。沙場不是武林，講究以命搏命。

刀法尚猛，刀是短兵，短兵利在速進，持刀陷陣，必須迅速猛進靠近對方，才能發揮刀的作用。

同時，刀之利，利在砍，劈砍是刀的主要方法，就需要持刀人剛猛有力才能奏其效。

身法為要，是指身法靈活多變，以軀幹來帶動刀的運動，以助刀的發力。

偃跳超距，是指跳躍輕靈，步法迅疾。

眼快手捷，是指眼法