常生活和工作。孫思邈對我說：“先針刺關元、腎俞，用補法以補腎固精，再配合志室、三陰交等穴位，採用平補平瀉手法。關元、腎俞可配合艾灸，用艾盒灸，每次20分鐘左右，溫補腎陽。”我施針後，孫思邈又叮囑：“囑咐他清淡飲食，避免勞累。建議多吃核桃、芡實等食物，核桃補腎固精，芡實益腎澀精，可將核桃每日吃5 - 8顆，芡實煮粥食用，每週3 - 4次。”經過一段時間的治療，小夥遺精次數明顯減少，精神狀態也大為改善，重拾生活的信心。

陽痿早洩的中年男子

一位中年男子神情沮喪，講述自己在夫妻生活中力不從心，不僅身體上有問題，心理壓力也巨大。孫思邈指導我：“針刺關元、氣海、命門，用補法溫補腎陽，振奮陽氣，三陰交、太溪等穴位行針，滋補腎陰，平衡陰陽。艾灸關元、氣海、命門，用督脈灸或隔附子餅灸，藉助藥力和熱力，強化溫陽效果，每週2 - 3次。”我操作時，孫思邈在旁補充：“飲食上，推薦他食用韭菜炒蝦仁，韭菜溫腎助陽，蝦仁補腎固精，每週食用2 - 3次。”經過幾個療程的治療，男子的症狀逐漸改善，家庭關係也恢復了和睦。

前列腺炎的老年男性

一位白髮蒼蒼的老人，步履蹣跚，訴說著尿頻、尿急、尿痛的痛苦，夜不能寐，苦不堪言。孫思邈提點我：“選取關元、中極、膀胱俞等穴位，用瀉法清利膀胱溼熱，三陰交、陰陵泉等穴位，健脾利溼。艾灸中極、關元，採用迴旋灸，每次15 - 20分鐘，促進區域性氣血執行，緩解症狀。”我施針後，孫思邈接著說：“日常飲食中，建議老人多吃綠豆、冬瓜等清熱利溼的食物，綠豆可煮成綠豆湯，每日飲用，冬瓜可做菜常吃。”經過一段時間的治療，老人的症狀明顯減輕，晚上能睡個好覺了，他對我們的醫術讚不絕口。

產後缺乳的新媽媽

一位剛生產不久的新媽媽，滿臉焦慮，說自己乳汁稀少，無法滿足寶寶的需求。孫思邈指導道：“針刺膻中穴，採用平補平瀉手法，調理氣機、通絡下乳，配合乳根、少澤等穴位，乳根用瀉法，少澤點刺放血。膻中穴可在針刺後加溫和灸，每次10 - 15分鐘，助力通乳 。”我施針完畢，孫思邈又說：“囑咐新媽媽多喝豬蹄湯、鯽魚湯等催乳食物，豬蹄和鯽魚富含蛋白質，能促進乳汁分泌，每日飲用一次。”幾天後，新媽媽的乳汁逐漸增多，看著寶寶吃飽後滿足的樣子，她的臉上洋溢著幸福的笑容。

盆腔炎反覆發作的婦女

一位婦女捂著下腹部，表情痛苦，講述自己盆腔炎反覆發作，小腹墜脹疼痛，白帶增多且色黃有異味。孫思邈幫助我分析：“針刺中極、關元、歸來等穴位，用瀉法清熱利溼、活血化瘀，搭配三陰交、陰陵泉等穴位，健脾利溼。艾灸關元、歸來，用隔蒜灸，每週2 - 3次，每次15 - 20分鐘，輔助治療。”我詢問食療之法，孫思邈答：“飲食上，建議她多吃苦瓜、馬齒莧等清熱燥溼的食物，苦瓜可涼拌或清炒，馬齒莧可做湯或涼拌，每週食用3 - 4次。”經過幾個療程的治療，婦女的盆腔炎得到了有效控制，身體逐漸恢復健康。

更年期綜合徵的婦女

一位婦女情緒低落，訴說自己潮熱盜汗、心煩失眠、情緒波動大，被更年期綜合徵折磨得痛苦不堪。孫思邈指導我：“針刺百會、神門、內關等穴位，寧心安神，關元、氣海、三陰交等穴位施針，調節內分泌。關元、氣海用艾灸盒灸，每日或隔日一次，舒緩身心 。”我施針後，孫思邈繼續說：“建議她多吃百合蓮子粥，百合清心安神，蓮子養心益腎，每日食用一次，幫助改善睡眠和情緒。同時，建議她適當運動，保持心情舒暢。”經過一段時間的調理，婦女的症狀明顯減輕，重新找回了生活的樂趣。

精索靜脈曲