兒，他驚訝地說道：“我的頭好像沒那麼痛了。”

孫思邈繼續按壓了幾分鐘，然後鬆開手。患者活動了一下頭部，驚喜地說道：“真的，頭痛減輕了好多，感覺輕鬆多了。”

孫思邈對我說：“除了按壓，針刺前谷穴也能起到很好的治療效果。針刺時，要掌握好進針的角度和深度，一般直刺0.3 - 0.5寸，透過提插、捻轉等手法，讓患者產生酸、麻、脹等得氣感，以激發穴位的功效。” 此外，前谷穴對於乳汁分泌不足也有一定的調理作用，常與少澤穴配合使用，共同促進乳汁的通暢。

後溪穴：開啟健康之門的鑰匙

“再看這後溪穴，”孫思邈將手指移至第5掌指關節尺側近端赤白肉際凹陷中，“它是小腸經的輸穴，五行屬木，同時也是八脈交會穴之一，通督脈。後溪穴就像是一把開啟健康之門的鑰匙，有著諸多奇妙的功效。”

孫思邈接著說道：“後溪穴對於頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等病症都有很好的治療作用。比如，長期伏案工作的人，容易出現頸部僵硬、疼痛的症狀，這往往是因為氣血在頸部阻滯不暢。刺激後溪穴，能疏通小腸經的氣血，讓氣血順暢地到達頸部，從而緩解疼痛。”

為了驗證，孫思邈讓一位頸部疼痛的患者坐在椅子上。他讓患者微微握拳，找到後溪穴的位置，然後用拇指指腹用力按壓。“剛開始可能會有點酸脹，甚至有些疼痛，這是正常的，說明穴位被激發了。”孫思邈一邊按壓，一邊對患者說道。患者微微皺眉，臉上露出痛苦的表情，但不一會兒，他驚訝地說道：“奇怪，我的脖子好像輕鬆了一些。”

孫思邈繼續按壓了幾分鐘，然後鬆開手。患者活動了一下脖子，驚喜地說道：“真的，我的脖子能靈活轉動了，疼痛也減輕了好多。”

孫思邈對我說：“除了按壓，還可以針刺後溪穴。針刺時，要讓患者保持舒適的體位，進針後，透過提插、捻轉等手法，讓患者產生酸、麻、脹等得氣感，這樣才能更好地發揮穴位的功效。而且，後溪穴通督脈，對於一些督脈相關的病症，如神志方面的問題，也有一定的調節作用。” 長期堅持按摩後溪穴，還能緩解眼睛疲勞，對於經常用眼的人來說是個很好的保健穴位。

腕骨穴：健脾益胃的助手

“腕骨穴在手掌尺側，第5掌骨基底與鉤骨之間的凹陷處，赤白肉際。”孫思邈說道，“它是小腸經的原穴，五行屬土。腕骨穴有健脾益胃、舒筋活絡的作用。主要用於治療黃疸、熱病、頭痛、項強等病症。”

孫思邈解釋道：“從五行相生相剋的角度來看，小腸經屬火，腕骨穴屬土，火生土，所以腕骨穴對小腸經的氣血有滋養和補充的作用。當人體脾胃功能失調，出現消化不良、腹脹等症狀時，刺激腕骨穴可以起到健脾益胃的效果。同時，它對於因氣血不暢導致的頭痛、項強也有很好的緩解作用。”

他讓一位脾胃虛弱、消化不良的患者伸出手，找到腕骨穴的位置，用手指進行按揉。“按揉腕骨穴時，力度要適中，以穴位區域性有酸脹感為宜。”孫思邈一邊按揉，一邊對患者說道。患者感受著按揉的力度，臉上的表情逐漸放鬆。“我感覺肚子裡好像有一股暖流在流動，好像沒那麼脹了。”患者說道。

孫思邈繼續按揉了一會兒，然後讓患者嘗試吃一些清淡的食物。患者驚喜地發現，這次進食後，沒有出現以往的消化不良症狀。“腕骨穴在治療時，可與其他健脾益胃的穴位，如足三里、三陰交等配合使用，以增強治療效果。”孫思邈對我說。 此外，腕骨穴對於糖尿病也有一定的輔助治療作用，透過調節脾胃功能，幫助人體更好地運化水谷精微。

陽谷穴：清熱安神的良方

“陽谷穴在腕背橫紋尺側端，尺骨頭的橈側凹陷處。”孫