更不用說那些初中生，高中生，不僅許多人的眼鏡片越戴越厚，單薄的脊背也越來越彎曲，承擔著超重的負擔。

那是正常的嗎？

如果以犧牲健康為代價去追逐學識，那一代一代下來，我們國民的身體素質將會變成怎麼樣啊？

人說『病來如山倒，病去如抽絲』，擊垮一個民族的身體素質也許用不了多長時間，可是想要重新恢復成體魄健康正常的一代人，又將要付出多少年的代價？

國家也是希望學生『智，體，美』全面發展，要不然就不會有廣播體操的推行，就不會有體育課，有課間十分鐘的活動時間。

只是時移世易，徒呼奈何。

不能讓時代來適應你，那就只能想方設法適應時代。

她還記得大山裡的那些孩子，凌晨兩三點鐘起床，在蜿蜒的山路上前行，就是為了在上課前趕到學校。

那時候她曾苦思凝想了一套腿法，希望校長能允許自己教給小學裡的孩子，但是被拒絕了，理由是不能耽誤孩子們的學習。

當然不排除那時候校長沒有認識到蕭如斯的厲害，以為她異想天開開玩笑的可能。

佔用孩子們的學習時間是不可能的，打死也不可能。

所以蕭如斯的目光就放在了早晨的廣播體操上，如果有一套比之更好，更有利於孩子身體的健身操，是不是能取代它呢？

這套『健身操』首先要高效簡短，其次動作儘可能簡單明瞭，最重要的就是能切實地從小改善孩子們的身體，增強體質，提高身體素質，然後不能在這上面花費太多的時間。

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