外賣可以說毀了幾代人，怎麼說呢？

就是因為外賣裡面的食品大多不是現炒的，

哪怕是現炒的，都是那種非常差的食材做成的，

你吃了還能夠有好處嗎？

有的外賣店他連正經的門店都沒有，

他們就租一個小隔間，

然後在裡面買一個微波爐，

將那些預製菜加熱之後再裝到外賣盒裡，

透過外賣員送到你面前。

我覺得這樣糊弄人簡直是一種犯罪。

因為那些預製菜裡面的維生素都沒有了，

預製菜吃多了只會得白血病，很快就死掉了，

我不知道A國的預製菜，是誰推向市場的，

出這個主意簡直是在害那麼多年輕人，

你看在八九十年代，哪裡有那麼多癌症和那麼多疾病，是不是？

像現在醫院都是人滿為患。

所以可以說像A國出現的這種食品安全問題，

有可能是國外的資本家的陰謀，我們必須提高警惕。

也就是說A國為什麼，現在有很多年輕人不結婚？

為什麼有的年輕人結婚了，他們連孩子都生不出來了，

為什麼他們生不出孩子呢？

因為他們的基因都已經變異了，

天天吃那些“科技與狠活”，身體已經非常差了。

所以有些問題大家都必須重視，

市面上的那些商品不是每一樣都能夠吃的。

有的人很懼怕死亡，其實不用那麼懼怕死亡，

因為生和死這兩個課題，是每個人都必須面對的。

一個人到了八九十歲，該走的時候你也就不要那麼傷心了，

因為他一輩子所做的事情、所說的話都辦完了，

他的任務也圓滿完成了，

上天也就把他召喚回去了，

他的身體只不過是他意識存在的一個載體，是不是啊？

一個八九十歲的人總去醫院裡面打針，也就是在維修，是非常麻煩的，何必呢？

所以對待人生的幾個大課題，

我們必須有一種豁達的態度，

因為有很多事情不是你想怎麼樣就怎麼樣，

有一些事情都是老天定好了的，

所以你理解這個道理，你就不會感到非常的悲痛，應該順其自然，是不是啊？

我剛才講了，你們除了不要點外賣，

還要少到餐館裡面吃飯，

因為餐館裡面使用的一些油和食材有很多都是不衛生的。

特別是我們現在市面上的，那些花花綠綠的零食，

沒有一樣是沒有放氫化植物油的，

氫化植物油吃了對身體有非常大的傷害，

特別是各種碳酸飲料儘量不要喝，簡直就是毒藥。

你們在家裡儘量自己做飯菜吃，

如果能夠做到自己做飯，就要吃那種新鮮的食材，

千萬不要吃那種加工的食品，

加工的食品對身體的傷害那是非常大了。

而且有的人炒菜喜歡放非常多的油，

我告訴你們，油吃多了對身體不是好事，

你現在年輕就胡吃海喝，等你上了年紀，後悔都來不及了。

我告訴你們一個真相，

這個世界上最養生的辦法都是最便宜的，甚至是免費的。

比如說你吃補品還不如你有一個好心情，

你忙忙碌碌搞社交還不如臉上帶一個微笑，

你去醫院裡面打各種點滴，還不如天天睡一個安