九次是被撞倒在地的。

以上的訓練完了後才終於讓國手們得到了珍貴的15分鐘休息恢復的時間，接著便是投球練習了！

對此，齊磊和老尤兩人自然不會輕易放過國手們的了。每人100球無差別全力跑位接球后的急停跳投後，緊接著就是300球僅有5秒鐘給你出手、要求命中率達到75％以上的立定投籃，再度繼續折騰著國手門現在那柔弱（當然這詞是相對而言的）的肩膀！

訓練到此，早上的科目才算全部完成……

而作為訓練嘛，當然是賞罰分明瞭，完成訓練者有1個半小時的休息時間去吃飯和休息的。至於那些沒能完成訓練標準的國手們則慘得多了，他們在吃完飯後必須回到球場繼續去完成早上自己未達標的訓練科目，直到完成為止！

到了下午，一連續的負重訓練同樣沒有讓國手們好過的！……1小時負重摺返跑、半小時無差別外力影響（這外力就是周圍有著兩三人不斷向接受訓練的人扔雜物）負重平衡力訓練、要求全力跑位無停滯傳接球等等！

反正這些訓練裡頭就沒一樣是平日裡國手們所認知的那些稍微正常一點的訓練科目，也正因為如此可著實讓國手們在每天的訓練時間裡被折騰得夠嗆！

但沒辦法，先別說齊磊這個制定訓練計劃的人都和自己等人一起接受訓練，老尤同志率先跟球隊上頭的領導打過招呼強力執行訓練計劃的。就單以國手們每每訓練得幾乎要放棄那會，看著齊磊在場邊掛著的那塊大大醒目的牌子，上面標題寫著四個字：恥辱牌！

而內容，不用說了，自然是一眾國手們訓練完了成績最差的那個傢伙在上面簽上的大寶號和他的成績單了！

這對於一向愛面子的國人來講，那是何其大的打擊呀！

沒人想當隊中的拖油瓶，沒人想自己是隊中那個隨時被人取代的人！……所以國手們個個都是用出了狠勁在接受訓練的。

……

兩個月後的一天下午，太陽這時已經沉落在西邊地平線上眼看就天黑了。

此時的首都國家男籃訓練基地的訓練場上，一眾國手正橫七豎八地**著上身躺在地板上喘著大氣歇息著。

就在剛剛的一會時間，他們才完成了今天的訓練任務停下來著的。按照正常而言，劇烈運動後應該適當減慢停下來的節奏，這樣才不會對自己身體產生不必要的負擔！

但是這會國手們才沒那麼多的美國心情理這些呢……能站著就不願走路、能坐著就不願站立、能躺著又何必坐起來呢！

這就是此刻一眾國手們心裡所想的。

好一會後，滿身溼透了的後衛劉偉才坐起來感言了句：“真快呀，時間……一下子就這麼兩個月過去了！”

“就是~”一旁的王士鵬這會也搭了把口的說：“嘿嘿~~沒想到這麼一訓練就兩個月了呢，真想快點有比賽打呀！”

“嘿嘿~~~”其餘的人這會一起露出了滿臉壞壞的笑容。

讓得齊磊看著他們這副模樣就忍不住想揍他們一頓的，因為一眾國手們此時的表情實在太欠揍般的猥瑣了！

就像是那些電影裡的鏡頭一樣，某個猥瑣大叔躲在角落裡滿臉壞笑yy著什麼的畫面，此時說得正正就是訓練場上這一班累趴在地板上的國家男籃球員們！

搖頭笑笑，齊磊對於這群已經憋了整整兩個月的狼兄們，徹底地無語了！不過……別說他們，即使是自己也好，難道不也是和身旁的這幾位心情一個樣正在yy著，不久後即將舉行的奧運會上的某某對手嗎！？

想著想著，齊磊呵呵一笑出聲來了：“呵呵~~~”

笑聲很傻，卻很有感染力。反正沒一會，訓練場上便響起一片“呵呵”的笑聲，聽得路過球館門口的人每