害，如果對羊群保護，那麼對獅子就是滅絕。

有的人為了公平，100塊錢的利益糾紛不惜花費5000塊錢去尋求裁決。唉，人生短暫，有多少美麗的景色值得去觀賞，有多少有趣的事情值得去體驗，有多少迷離的人生值得去經歷，怎麼可以為了吃一頓免費的早餐而誤了飛往渥太奇的飛機呢？　唉，生活中的羈絆很多，如果您停下來要看個分明，想弄個透徹，那您就別想再走出這個浮淺而牢固的粉筆圈。只可惜很多人每天都在自己的腳下畫著圈圈，還唯恐畫得不圓，讓別人看不起。

其實懂得待人接物的藝術，比學會幾個｜穴位、練好幾個動作不知要強多少倍。人生只有懂得放棄雜務的糾纏，才有真正的快樂；人生只有學會排出體內的毒素，才有真正的健康。精神集中本是一種狀態，而不是一種思想。就像愛情，它不是一種概念，而是一種感受。開車的時候，我們的精神自然處於集中的狀態，這時如果您還在反覆提醒自己要精神集中，那反而集中不了。

如果一個人已經睡著，就不要再叫醒他來服安眠藥了。有人雖然不說，但他是懂得的，就像啞巴吃蜜；有人滿口禪語，其實根本不懂，就像瞎子點燈。

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第37節：想美麗，練叩首法就行

5。　想美麗，練叩首法就行　人生短暫，問題繁多，所以我們要學習〃偷懶〃的方法，也就是把一切事物儘量加以簡化。最簡單的方法就是慣性，所有的方法都遵循著一定的理念，找到一個大方向，然後自然是條條大路通羅馬，我們就可以輕車熟路地一直走下去了。

人生短暫，問題繁多，所以我們要學習〃偷懶〃的方法，也就是把一切問題儘量加以簡化。而最簡單的就是所有的方法都遵循著一定的理念，找到一個大方向，然後自然是條條大路通羅馬，我們就可以輕車熟路地一直走下去了。

很多女士向我討要美容的秘方，我說，您想要哪裡美麗，就把新鮮的氣血引到哪裡。然後，她們就問我引血的方法。其實，您關注哪裡，您的氣血就在哪裡，您的財寶也就在哪裡。

有兩點是一定要搞清楚的，那就是一個起點、一個終點。終點就是到哪裡去，起點就是從哪裡起步。至於您是使用舟馬車船還是慢步長跑，倒是無關緊要的。我們身邊盡是些悟性很高的聰明人，只要您有心，就可以隨時吃到免費的午餐。

下面是一個叫〃小牧小樹〃網友的一篇小文：　打通小周天的叩首法，對於美白很管用，我沒有天天做，只是隔三差五地做一次，每次一小節，每小節叩首15次。慢慢地，我臉上的色斑顏色淺了。過去我練習過美白瑜伽，練了半年多，那裡邊的動作也是以倒立為主，跟叩首法是一個原理，但效果就不是很明顯。所以，愛美的女生們，加油啊！　我本人最喜歡這樣的文章，短小、隨意、充滿感情，而又極為實用。很多朋友總是說：〃我的症狀，您的書中沒有說。〃我說：〃有呀。〃他們卻說：〃我怎麼沒看到呢？〃其實，您沒有看到也很正常。

這就像是我們手中的地圖，上面會標著哪裡有個超市、哪裡有個銀行、哪裡有個醫院、哪裡有個學校……至於，銀行有幾個櫃檯、學校有幾個教室，您只有親自到裡面去數數了。

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第38節：梳頭有大學問

6。　梳頭有大學問　別小看梳頭這個動作，靠它就能打通人體的很多經絡，是屬於給身體打地基的。當打通經絡後，再集中看看哪個｜穴位有問題，特意去揉一揉，這就是為身體添磚加瓦了。

每天梳頭是一件極為重要的事。為什麼古人總是說要天天梳頭？因為梳頭實際上就是在梳經絡。

有人說