汗，這還不得掉一兩斤肉啊！

黃有才去廚房倒了杯水，加了點鹽給李倩倩，

“倩倩，喝點鹽水，你出汗太多了，容易脫水。”

李菲兒和陳芸上樓去洗澡去了，李倩倩站起來也想上去洗澡換衣服。

突然黃有才叫住了她，

“你不能夠亂吃東西，肚子餓可以吃些蔬菜水果之類的，飽一下腹就好了，

肉是可以吃，但是不能像我一樣，否則你也會練成和我一樣。

你自己也不會想從一個200多斤的胖子變成一個200多斤的肌肉女吧。”

李倩倩聞言，腦中想象了一下後果，馬上搖頭，

“好的，我都聽有才哥的，我先上去洗澡去了。”

黃有才點頭，自己也洗澡去了，剛剛他本來想說，這個減肥水喝了對視力也有改善，不過想想效果沒有這麼快。

畢竟李倩倩只是喝了他的幾十分之一量，不過日積月累肯定還是有效果的，以後再說吧。