貝雷特覺得自己跟老虎和龍都挺有緣的。

前世修煉的功夫中有虎拳，有六合游龍槍，前世喜歡的名槍中有虎頭湛金槍，龍膽亮銀槍。

不過相對而言還是跟老虎更有緣一些，畢竟吃下的是幻獸種白虎果實，而不是幻獸種青龍果實。

現在這把長槍只能湊合著用，以後要打造一柄專屬的，獨一無二的長槍。

嗯……專屬兵器的槍頭還要摻雜海樓石，哪怕學會了武裝色霸氣也要摻雜，可以節省霸氣。

暢想了一番，貝雷特提著新兵器虎頭吞刃槍去換了一身海軍標準制服，之後離開小別墅，前往海軍G8支部。

他要去海軍支部的訓練場訓練，那裡各種訓練器材齊全，可以全方位鍛鍊。

可惜他並不能鍛鍊游泳，別說利用深海的壓力鍛鍊體魄了，目前就是在浴缸裡都不行。

惡魔果實能力者遭受大海排斥，個個都是旱鴨子。

尾巴曾經在sbs裡面解釋過，海賊王裡面的大海還包含了湖泊，河流，游泳池，溫泉，浴缸等許多有水的地方。

進入這些地方，如果全身都侵入水中，惡魔果實能力者不只是沒法使用能力，身體也會痠軟，不聽使喚。

如果不是全身，只是半個身體或者手腳碰到水，那麼症狀就不會那麼嚴重。

至於雨水，淋浴那種會滴落的水，就不會影響惡魔果實能力者。

克洛克達爾除外，沙沙果實的剋星就是水。

不過這種情況也不是沒辦法改變，只要堅持針對鍛鍊，把抗性鍛鍊到足夠高，不把全身泡進海水，部分肢體接觸到海水依舊可以使用能力。

至於海樓石，那玩意能力者接觸到就無法使用能力了。

但抗性越高，能夠儲存的力量，體力就越多，不至於像尋常能力者那般一接觸海樓石就變成毫無反抗之力的小趴菜……

這種對大海力量的抗性，在貝雷特的修煉計劃中也是有的，只是那是在變強到一定程度的事情。

到了訓練場後，貝雷特先跟著也來訓練的迪爾斯准尉圍繞著訓練場跑步熱身。

這個熱身根據個人身體素質不同所需跑步圈數也不同。

貝雷特的身體經過幻獸種惡魔果實的改造，耐力大增，跑了五十圈才算來了感覺，出了一些汗水。

嗯，一圈一千米。

熱身結束就是正式訓練專案，比如俯臥撐，仰臥起坐，引體向上，蛙跳，舉重等等專案。

以貝雷特如今的體魄，正常的鍛鍊方式效果不大，比如俯臥撐。

正常俯臥撐天知道要做多久才有感覺，因此必須增加難度，像什麼增加負重做俯臥撐，手指做俯臥撐，甚至負重手指俯臥撐。

指力對於貝雷特來說非常重要，因為虎拳雖以拳來命令，但卻是爪佔據主導地位，輔以拳掌。

因此在鍛鍊臂力，腕力，腰力，腳力等常規鍛鍊外，貝雷特還特意增加了指力的鍛鍊。

想要快速增強體魄，必須得壓榨自己的極限才行。

因此一整套鍛鍊下來，貝雷特連內褲都給打溼了，氣喘吁吁，直接累成了狗，整個人好像都被掏空了。

貝雷特鍛鍊的強度並不讓周圍訓練的海軍驚訝，他們見過比這誇張得多的強度，但鍛鍊的時間跨度卻著實讓他們心驚……

一整套鍛鍊下來，直接從上午來到了中午，整個上午都在修煉之中度過。

中午貝雷特跟著海軍一起去食堂吃飯，只要能夠吃得下，隨便造，管飽！

餓死鬼投胎的貝雷特直接吃了十五人份的標準套餐。

在沒有學會海軍六式第七式生命歸還的情況下，如此飯量已經算大了。

當然不能跟海軍中