會，閉關苦練，一個月差不多能成功。”

“是！”李雨莎鬥志昂揚。

方寒起身道：“隨我來吧，今天去換一身練功服。”

李雨莎忙點頭答應，跟著進了練功室，方寒示意她盤膝坐下，她老老實實坐在方寒跟前。

方寒站在她後面，右掌扣在她頭頂百會穴上。一動不動，李雨莎身體輕輕顫抖著，白淨圓臉漲紅，宛如抹了一層胭脂。

她身體顫得越來越厲害，好像發瘧疾一樣打擺子，臉紅得像血，失去了美麗模樣，有點兒猙獰嚇人。

她在承受著莫大的痛苦，若非方寒先前所說，她絕支撐不住。身體冒著白氣。汗水打溼了衣裳。

衣服緊貼在身體上，露出剛健婀娜的身段兒。

一個小時在她的感覺好像一年，漫長而痛苦，像處於地獄裡一樣。生不如死。渾身像被刀子刮過。

“籲……”方寒鬆開手。她軟綿綿的躺地板上了。

方寒抹一把額頭的汗，沉聲道：“起來，去洗個熱水澡。臭子了！”

她身上散發著一股奇異的臭味，好像焚燒糞便的味道，把整個屋子都燻臭了，持續不散。

“叔，我要死了！”李雨莎躺在地板上不肯動。

方寒沒好氣的道：“你死不了，活得更滋潤！”

“我真不行了！”李雨莎嬌聲嘆息。

方寒飛起一腳踹她屁股，她飛起來，穩穩站在門口，吃驚的看向方寒，這力量拿捏得太神了！

方寒揮揮手：“趕緊洗澡！”

“好吧。”李雨莎無奈答應一聲，拉開門出去了。

她發現自己沒想象的虛弱，身體反而輕盈有力，就是很餓，三天三夜沒吃飯的感覺。

方寒開啟門窗，然後把整個別墅的所有門窗都開啟，一樓跟二樓都沒放過，散一散臭味兒。

當李雨莎洗完澡出來，別墅裡已經空氣清新，沒了臭味。

她來到練功室，頭髮還有點兒溼，烏黑髮亮，倒有幾分女人的嫵媚。

“師父，剛才是……？”

“易筋洗髓聽說過吧？”方寒沒好氣的道：“要不然，憑你的資質，猴年馬月能練出內力來！”

“小說上的伐毛洗髓？”李雨莎瞪大眼睛。

方寒道：“你還看武俠小說？”

“當然嘍。”李雨莎得意的道：“我所有時間都在讀書呢，……嬸也讓我多看書，增長見識！”

方寒點點頭：“你嬸說得沒錯，多看書是必要的，但小說跟現實不一樣，書上的伐毛洗髓太誇張了，……我就是淨化一下你身體，通暢一下經絡，就像通下水道一個道理！”

“明白。”李雨莎忙點頭。

方寒道：“現在開始傳你心法，一共十六個動作，每個動作要練十分鐘，一趟下來，兩三個小時，你休息一小時，接著練，一天練四遍！”

李雨莎問：“那我什麼時候能練出內力呀？”

“一個月吧……”方寒道：“你要是不偷懶，一個月就差不多了，好了，看準了！……每一個動作都要準確無誤，有一點兒走樣效果就大大折扣，算你白練了！”

“嗯！”李雨莎用力盯著他看。

方寒一邊動作一邊解說，十六個動作，教了她一上午，她終於能準確無誤的做出來了。

方寒既嚴格又耐心，一遍一遍解說不厭其煩，李雨莎學得也認真，一絲不苟，終於學會了。

方寒心底暗贊，這個小丫頭的韌性與意志還是不錯的，一般人可學不了這麼久，兩三個小時就不耐煩，沉不下心了。

方寒拿起旁邊的手錶看了看，已經中午了，於是叫了春雪居的菜，李春雷親自送過來。

他進了練功