前段時間流行的一個明顯症狀是咳嗽，我也咳嗽。我開始時是在肺經上按摩，沒有效果，嗓子裡像有痰，還咳不出來。後來，有一天我發現在晚上5點多鐘咳得厲害，猛然想起這時是腎經活躍的時段，就按腎經，發現腎經上的復溜｜穴很疼，膝蓋窩裡的｜穴位（我記不住名了）也疼，就去按摩，立即止咳。我感到很神奇，我想，看明天這個時間還咳不咳，若咳，說明我的思路是對的。第二天晚上稍晚一些，接近6點，又咳了，程度較前一天輕了，我繼續按腎經，又止咳了。到了第三天，6點半多開始咳，程度較前一天又輕了許多，我又開始按摩。到了第四天，就基本不咳了。這讓我有了一種成就感，同時增強了學習傳統中醫的信心。

這位網友學習中醫的悟性讓我十分佩服，不僅大膽實踐，更能靈活創新，還把自己的感受與大家一起分享，真是難能可貴。我在這裡向他表示由衷地感謝。

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《靈樞經》中說：〃大腸經主津液所生病者，肩前痛、鼻鼽、寒慄不復。〃正是他上面說的那幾個症狀……鼻流清涕、肘上邊｜穴位痛、感冒。肺與大腸相表裡，感冒初期，取大腸經的｜穴位及早預防以抵禦風寒侵襲肺臟，真是高明的方法。

《黃帝內經》雲：〃五臟六腑，皆令人咳，非獨肺也。〃下午5點至7點為腎經氣血最旺的時間。腎經的循經走向是從腳心順腿而上，入肺中，循喉嚨，與支氣管、肺、喉嚨關係最為緊密。這位網友在按摩肺經無效後，立刻能想到去點按腎經，並能使用腎經最有通利效果的兩個｜穴位……復溜｜穴、陰谷｜穴（估計是此｜穴），真是太有靈感了，難怪起效如此迅捷。

透過這個例子來看，調理腎經也是可以止咳的。所以，生病的時候，一定要在自己身上及時地找到原因去實踐，有自己的感覺後，祛病就變成是一件快樂而有成就感的工作了。這才叫自己發明的絕招。

學習就是為了應用，看到朋友們在這麼短的時間裡就能夠學到中醫真正的精髓，真讓人感到振奮。在靈感面前，聰明和學識總顯得那麼笨拙。此夜有明月清風，但願明天還能湧來清風明月。

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第48節：做父母的家庭醫生

6。　做父母的家庭醫生　理念正確，力點集中，方法精簡，並懂得〃貴在堅持〃，這是祛病強身的靈魂精要。如此身體力行並無私分享，真是善莫大焉。

沒有心靈土壤的滋潤，一切治療都會顯得勉強。

這是一個叫〃青揚滿田〃的網友寫給我的留言：　今年過年，我70多歲的公公講，自從每星期六照您的方法給他按摩後，他已停西藥1個多月，血壓基本正常了，真是非常感謝您。

我採用輕手法、慢節奏，先刮他的心包經、大腸經、肺經，並圍繞降壓的重點｜穴位按摩，再在他後背的膀胱經走罐幾分鐘，然後按摩腳上的太溪｜穴、太沖｜穴和足底心臟反射區。每週一次，每次1個多小時。堅持了不到3個月，老人的｜穴位由沒感覺到反應越來越敏感，特別是這周，按完許多｜穴位後，他的肚子也開始跟著鳴叫。

老人血壓高好多年了，這是頭一次不用西藥就正常了，他特別高興。說真的，老人的健康快樂就是我們晚輩的福氣！　老師的祛病方法簡單，好操作，但貴在堅持。

祝老師在鼠年多創殊文佳績，普及健康，善莫大焉！　看到〃青揚滿田〃能夠有如此孝心來對待公公，我心裡十分感動，我想，這裡最有效果的，首先是這個網友的一份愛心。因為，沒有心靈土壤的滋潤，一切治療都會顯得勉強。

再看兩個重要指徵：一是〃由沒感覺到反應越來越敏感〃，二是〃按完許多｜穴位後，他的肚子也開始跟著鳴