，一旦這股內力消耗完了就必須要重頭凝聚。

如果想要開闢出內府丹田最起碼要三份這樣的內力才行，否則的話陳凡的實力就像是無根的浮萍一般沒有任何根基可言。

要是換做一個人的話這些內力也只能積蓄起來用以開闢丹田內府，不過放在陳凡的手上卻不同了。

陳凡開始運轉這股內力在經脈之中流動起來，隨著內力的流動，陳凡感覺到內力所過之處被一股熱流趟過一陣放鬆。

內力在陳凡的經脈之中緩緩地前行著，每當遇到一個關口內力也不強求，轉道從另外一個地方透過，花費了大半個時辰的功夫內力在陳凡的體內轉了一圈再次回到了他的下腹位置。

執行內力對於jīng神的消耗很大，並且其中風險也不為外人所道，可是取得的效果同樣也是顯而易見的。

尋常人家的孩子只要不是手無縛雞之力的書生多少都有些力氣，一般人家的孩子在陳凡這樣的年齡已經開始幫家裡幹活了，手上的力道最起碼也有三四十幾斤。

而以前的陳凡，就算是拼死也未必能夠打出二十斤的力道，正是因為如此，他們才會如此懼怕那些青皮無賴的欺壓。

不過，經過內力洗禮過後，陳凡感覺到自己體內的力道增強了許多，雖然比同齡人還是有些不如，但是最起碼算得上是有力了。

當然，如此的收穫還是有些代價的，代價就是陳凡的內力，此時之前陳凡凝聚的那口內力已經消耗了一半有餘。

可是，對此陳凡一點心痛的感覺都沒有。

現在的內力畢竟是無根浮萍顯得有些虛幻，只有將這內力完全的轉化成為自己的力量，這才是王道！

如果是換了別的人也只能按部就班的修煉，就算是修真界大宗門的弟子也不例外。

可是陳凡仗著前世的經驗對人體經脈十分的清楚，因此才能夠做出這樣的舉動，要是被他人知曉的話，保不準會驚掉大牙！

想到這，陳凡的臉上露出淡淡的得意笑容。可是猛然間，他臉上的笑容僵住了，因為他竟然感覺到，自己體內的內力正在飛快的消逝著，可是他卻找不到任何的原因。

陳凡的內力在凝聚之後一直呆在他的下腹位置，只要積蓄到一定程度以後就能夠用以開闢丹田之用。

原本陳凡的計劃要積累許多的內力，然後藉助龐大的內力一舉開闢出最大的內府丹田，為自己將來的道路打好基礎。

可現在，這些內力竟然像是洩了氣的皮球一般憑空消失掉了！

在陳凡還沒有完全反應過來的時候，他體內凝聚的那口內力已經消失得一乾二淨，彷彿從來沒有出現過一般。

陳凡感覺到有些恍惚，重生的這幾天第一次有失控的狀況出現在眼前。他仔細的感受著自己體內的每一個角落，但是卻沒有發現一絲內力的蹤跡，他的肉身強度也沒有再次增加，這內力消失得十分的詭異。

就在此時，陳凡猛然間感覺到腦袋一痛，接著眼神又被一種呆滯的情緒佔據。

陳凡感覺到，在自己的腦袋之中有一本書，可是自己的腦袋裡又怎麼會有一本書呢？

當陳凡將注意力集中在自己的腦海之中“看”向那本書的時候，一本青sè封面一尺長一掌寬的巨大書本浮現在他的意識之中。

這本書的封面沒有任何的花紋，只有上書兩個大金sè字——易運！

看到這兩個字陳凡猛然間腦袋嗡的一聲，眼中滿是不可置信的神情。

“易運寶典，竟然會是易運寶典！它怎麼會在我的腦海裡？”陳凡心中怒吼著，幾乎口中都叫出聲來，臉上帶著不信，憤然，還有怨怒。

《易運寶典》這寶典正是前世害得身死道消的罪魁禍首，正是為了這本寶典，那雪仙子沒有