“壽昌縣侯名字叫做去病，自己也說從小多病，必是後天修煉而成。”吳筠知道皇帝的意思，李隆基多次問過他如何修煉，他都告訴皇帝這是山野之人做的事，用水磨工夫慢慢追求，不是皇帝說適宜的。他連忙幫皇帝問出來：“不知壽昌縣侯是如何修煉的？”

蕭去病反問道：“宗玄先生又是如何修煉的呢？”

“無非是靜心去躁，修身養性，恬澹無為，打坐運氣。”吳筠道。

樓觀派的肖玄裕見蕭去病望向自己，昂然道：“日夜苦修道家之導引術、提縱術，寒暑不斷。”

李泌道：“我和宗玄先生差不多。”

蕭去病站起來道：“我是以武入道，兼修習心意。”

蕭去病一邊講解一邊做動作：“我們這一派叫做太極派，有五個修煉步驟，首先是站樁，入門先站三年樁，先是無極樁，再是陰陽樁……然後是練勁，首先要含住勁，就是閉住全身的毛孔，使元氣不得外洩，然後練全身的勁，四肢、腰胯、丹田等……

第三個步驟是推手，練習聽勁和懂勁，聽勁就是感知對方勁力變化的能力，懂勁就是對聽到的勁做出最合理的應答……第四個步驟就是套路，我現在只會一套太極拳和一套先天太和拳……最後是對戰，實戰練習。當然所有的修煉都要配合心意的練習，化精為氣，化氣為神，練神返虛。”

等蕭去病講解完，也順便將自己的功夫重頭練了一遍，梳理了一遍。這一下整個紫宸殿熱鬧極了，先是打得空氣呼呼作響，再後筋骨齊鳴，雷音隨手，整個大殿就像打雷一樣，再之後又像金蟾一樣呱呱直叫，最後手掌和身體帶出的勁風，更是吹得大家衣衫呼呼鼓盪。把殿內眾人看了目瞪口呆，殿外執勤的衛士聽得心驚膽戰。

內家拳唐朝還沒和出現，直到張三丰才開創，經過數百年無數先輩的傳承和發展，終於到了清末民國的時候達到了一個高峰，各種理論變得無比系統且完善。這就好比用學校裡無比完善系統的化學知識去和阿里依的化學雛形去比，自然一下就將對方比下去了；加上蕭去病穿越蟲洞之後擁有無比完美強大的身體，短時間內修煉到這麼高的境界，否則光有理論也不行。

蕭去病練完兩套拳和一套釣蟾勁，全身上下熱氣蒸騰，就像一個燒開了水的大鍋爐，全身面板通紅，但依然看不到絲毫的汗水。看到李隆基有些驚呆的表情，蕭去病心裡暗想自己這樣配合李隆基，叫做什麼就做什麼，算不算是弄臣。

但轉念一下，弄臣就弄臣吧，假如能哄得李隆基高興，能讓他多用一些心思在朝政上，就算做個奸臣又如何。不過轉念又想，這樣他好像會更加無心朝政吧，他不是一心追求長生麼？管他呢，想改變什麼，至少得先獲得足夠的影響力再說。

“壽昌縣侯！”吳筠有些震驚，又有些擔心。震驚是因為蕭去病這套功法確實很有聲勢，聽上去也不是很難練，擔心的是，皇帝會因此痴迷進去，更加倦怠朝政。但他又不得不替李隆基相問：“你修煉了多久，難不難？”

蕭去病道：“自五歲起一直到現在足足十五年，每日至少要苦練四個時辰，同樣寒暑不斷。但最重要的和宗玄先生說的的一樣，必須得靜心，放空心靈，心要純，不得有一絲雜念。”

吳筠高興起來：“如果靜不下心，心不純呢，比如身處事物繁雜，五色迷離的生活中？”

蕭去病配合道：“那自然是不得寸進，修煉一百年也無半點用處。”

蕭去病話一說完，吳筠，李泌都暗暗鬆了一口氣，肖玄裕則是一副事不關己的表情。另一邊李隆基一臉失望卻不言語，楊貴妃雙目含情地看著李隆基像是在安慰他一樣。

吳筠繼續問道：“若是能靜下心，心又純，又能幾十年寒暑不斷，可得長生乎？”

蕭去病