在一個陽光明媚的下午，蔣衛國邀請了張麗和劉丹來到公司的會議室，準備就兩個重要的議題進行深入的討論。

會議室裡，一張長方形的桌子中央擺放著幾盆生機勃勃的綠植，為嚴肅的氛圍增添了一絲生機。蔣衛國首先提出了關於ptn專案中的“3+1活動”的議題。

他詳細地解釋道：“ptn專案所舉辦的‘3+1活動’，其核心理念是圍繞‘3+1’展開。‘3’代表的是三個方面的個人發展：

首先，我們鼓勵每位員工至少培養一項運動愛好，無論是團隊協作的籃球，還是技巧與耐力並重的足球，亦或是技巧性較強的乒乓球和網球，都是不錯的選擇。

透過運動，員工可以增強體質，釋放工作壓力，同時也能增進同事間的團隊協作能力。

其次，我們希望每位員工能夠發展一個個人興趣愛好。這可以是親子教育，透過這個興趣，員工不僅能夠增進與家人的關係，還能學習如何更好地教育下一代。

書法和唱歌也是我們推薦的興趣愛好，它們能夠陶冶情操，提升個人的藝術修養。透過這些活動，員工可以在忙碌的工作之餘找到心靈的慰藉，提高生活的質量。

最後，我們鼓勵員工閱讀一本好書。書籍是人類進步的階梯，一本好書能夠啟迪智慧，開闊視野。

比如《質量免費》這本書，它能夠幫助員工理解質量意識的重要性；《ptn原理》則能加深對專案管理的理解；而《資本論》則能幫助員工從宏觀角度理解經濟執行的規律。

透過閱讀，員工能夠不斷充實自己，提升個人的專業素養和思維深度。

而‘1’則是在這個過程中，每位員工都應該結交一位志同道合的朋友。比如肖靜導師，她不僅在專業領域有著深厚的造詣，而且在團隊建設方面也有獨到的見解。

透過與這樣的朋友交流，員工不僅能夠獲得寶貴的知識和經驗，還能在精神上得到支援和鼓勵，這對於個人成長和團隊合作都是極其有益的。

整個‘3+1活動’的宗旨，是促進員工在身心健康、個人興趣、專業成長和人際交往等多方面的均衡發展。

我們相信，一個健康、快樂、有知識、有朋友的員工，將會為公司帶來更多的正能量，營造出一個積極和諧的團隊氛圍。”

蔣衛國的這番話，讓張麗和劉丹對“3+1活動”有了更深刻的理解。他們開始思考如何將這些理念融入到自己的工作和生活中，以及如何在團隊中推廣這一活動，讓更多的同事受益。

張麗帶著充滿活力的語氣回應道：“我們團隊最近正在積極地開展‘3+1’活動。我個人非常熱愛跑步和爬山，這不僅是一種鍛鍊身體的好方式，也是一種放鬆心情、享受大自然的絕佳途徑。

每個週六，我都會和一群志同道合的朋友一起參加戶外活動，我們去過山間小徑，也挑戰過城市的高樓大廈，每一次的體驗都讓我感到無比的充實和快樂。

最近，我正在閱讀《ptn原理》這本書，它讓我對網路技術有了更深入的瞭解。同時，我也在研讀《親子教育》，希望能更好地理解孩子的成長需求。閱讀之後，

我會將所學所感整理成部落格文章，與更多的人分享。我的孩子現在上小學一年級，他結識了幾位同樣熱愛運動的寶媽朋友，我們不僅在運動中成為了好夥伴，還在育兒方面互相支援，成為了生活中的閨蜜。”

劉丹面帶微笑，語氣中透露出自信和滿足：“自從我加入這個活動一年多以來，我閱讀了大量書籍，不斷充實自己。最近，我參加了網路產品線讀書會，目前正在拆讀《質量免費》這本書，它讓我對質量管理有了全新的認識。

每週三，我都會去打網球，這項運動不僅鍛鍊了我的身體，