循善誘，“你覺得你關係最親密的，你需要他們知道你的行蹤的。”

吳大姐接受誘導，她這才想起來，要站起來，她聲音不大，郎因給談潔婷一個眼色，談潔婷這邊鞋又脫了，不得不趕緊踩好，將話筒送到後排，吳大姐接過話筒，說，“需要知道我的行蹤有很多，但是需要知道我個人的私事，比如今天干什麼，我的家庭是什麼樣子的，我自己的私事，這種是很少的。那也就兩到三個人吧。”

崔詩莉眼睛一彎，用合格的主持人的強調說，謝謝。她示意吳大姐坐下，談潔婷收回話筒，一扭一扭走回第一排，她驚訝地發現，郎因消失了。

“我們來看一下，一生要和多少人交往？那麼其實我們要記住三個數字，正好做了一個階梯圖，第一個是5，第二是6，第三個數字是150，這些是有科學根據的。

為什麼這麼說？具體的人名我記不清楚，讀一段資料，我們剛才說的“150”這個數字，不是說我們漫漫一生，小學、初中、高中所有人加起來，不是，一段時間內主要跟誰打交道？一年之內，你確保能保證一次聯絡的，是有科學證據的，一般是150個人。

為什麼？這個數字叫鄧巴數，不是我提出來的，是有科學根據的，它是牛津大學人類學家羅賓·鄧巴提出來的，這個資料從哪兒來？人的大腦認知是有限的，你其實負擔不了那麼大的社交活動，記住人名，記住人臉，包括這個人的資訊，即便你有那麼大的八卦性，其實大腦只能維持150個人複雜的頻繁的活動，這個就是說手機通訊錄裡一年起碼打過一次電話，在街上碰到過，聊一次聊天，一般在150人左右。

為什麼這麼說？這個數字還有一個是可以支撐的，這幾年有一本書特別流行，叫《人類簡史》，掀起了一陣旋風。《人類簡史》其實就是把人當動物來理解，怎麼從動物發展成人。有證據支撐，在遠古的時候，一個大的部落150人左右，這個人口當中透過八卦和口口相傳就能維繫關係。我們作為動物的本能，包括大腦認知有限，其實只能負擔150個人的頻繁活動。朋友圈通訊錄沒有那麼多人，你就把家庭，孩子的老師，或者親朋好友固定在150人左右就可以了，不要那麼累。第一件做的事情要刪。”

臺下人不斷點頭，談潔婷不斷給郎因發訊息，“你人呢？”“你人呢？”

“第二個數字，5，這個數字也不是我提出來的，這個數字是美國的一個哲學家，也是成功學家，他叫吉米·羅恩，他提出過一個5的數字概念，即跟你交往最主要，聯絡最緊密的5個人平均值。不是說我固定跟兩三個人交往，或者我固定跟誰交往，而是你衡量一下每天跟我交往的不管是兄弟姐妹還是我朋友和上司，每天都要聯絡的這個人，5個人的平均值就是這個，所以為什麼要慎重選擇，不管是伴侶、朋友、配偶、親戚也是，我只有5個配額，他們會影響我，我當然會選擇周圍的人，我最看得上的，我最想成為的這個。如果把長期聯絡的人控制在150人左右，最親密的人控制在5個人左右，我們的人際圈會非常清楚明朗，不會浪費很多時間，而且是高質量的。”

“第三個數字，6，是不是一個階段只跟150個人交往，我周圍5個人知道我的行蹤，我知道他們什麼樣就行了，為什麼要好好做人，要有口碑？因為要有六度分隔空間，我們大家都知道，世界上每兩個認識的人，他們之間頂多隔6個人就能互相認識，這個實驗很早，是1967年的實驗，有一位叫米爾格拉姆的社會學家，他住在波士頓，發出了300封信，其中200封是隨機發給內布拉斯加的居民，100封發給波士頓居民。

他說，所有這些信都要寄給一個在波士頓的股票經紀人。最後的結果是什麼？最多轉手6次，這個經紀人都收到了信，他們都互相相識。那我們知道，