和身體狀況的人練習。” 她頓了頓，繼續說道：“更重要的是，站樁還能提升我們的專注力和平衡感。對於你來說，作為一名植物學博士，經常需要長時間專注於實驗和研究，站樁能夠幫助你更好地集中注意力，提高工作效率。同時，平衡感對於我們的日常生活也非常重要，它能夠預防摔倒等意外情況的發生。” 趙省春聽著蘇盈梅的解釋，眼中逐漸閃過一絲明悟。他意識到站樁不僅僅是一種簡單的修身方法，更是一種提升自我、與自然和諧共處的方式。於是，他堅定地點了點頭，說道：“好的，盈梅，我願意學習站樁。” 蘇盈梅站在綠意盎然的草坪上，她輕輕閉上雙眼，深吸了一口清新的空氣，然後緩緩地睜開眼睛，開始優雅地站定。她的身姿挺拔而不失柔美，彷彿是一朵盛開的梅花，在春風中輕輕搖曳。小主，這個章節後面還有哦，請點選下一頁繼續閱讀，後面更精彩！