十分鐘，你急個啥？” 王建華有些不耐煩：“我們當初訓練那會，教練總是提前半個小時就來了。提前半個小時做熱身。你現在一節課才45分鐘，你簡單熱個身都得十分鐘，半個小時能上個啥？” “話說回來，我們那會，那有什麼一節課45分鐘。要是練到興頭上，連續練三四個小時都有。現在啊，教育部門要求必須45分鐘。你說理論課45分鐘我理解，你一個籃球訓練課，就跟玩兒似的，玩個45分鐘會累？” “再說了，45分鐘你能訓練個什麼？”小主，這個章節後面還有哦，請點選下一頁繼續閱讀，後面更精彩！