楊帆走到場邊，從紙箱裡拿了兩瓶礦泉水，然後走到謝春天的身邊。

謝春天喘著粗氣，接過楊帆遞過來的水，笑著說道：“楊帆**的就是一頭牛。”

一名隊友躺在草皮上說道：“老謝，你這比喻用的不好，他應該是一隻鹿。”

另一名隊員接過謝春天遞過去的水，說道：“他就是一頭牛，媽的，老子從來沒有跑這麼多。”

楊帆這才意識到，自己只拿了兩瓶水是個錯誤，他想再去拿幾瓶水。謝春天搖搖手說道：“不要去拿了，跑完長跑後要少喝一點水，等一下還有訓練內容，喝多了，肚子難受。”

……

六分鐘之後，戰術訓練開始！

張虎宣佈了訓練內容：直傳斜插二過一加射門。

錢曉歡背對球門，站在西面半場的禁區外。

宋軍站在隊伍的最前面，他將球傳給錢曉歡後，慢慢向右斜線加速，錢曉歡用右腳內側將球輕輕一碰，足球改變方向，向他的左側滾了出去。

宋軍突然加快了速度，沒有做調整，左腳踏在足球的左側，右腿小腿像大錘一樣，快速朝足球砸去。快速的擺腿，攪動起一股風，將草屑颳了起來，打著旋在宋軍腳下亂飛。

“啪！”宋軍的右腳踝關節狠狠砸在足球上，足球像炮彈一樣飛向球門。這腳射門，吃的部位相當準，足球在空中飛的時候，居然沒有一絲旋轉！

“啪！”零點幾秒後又傳來一聲，這是守門員的拳頭擊打足球的聲音。這個球的力道太大，他不敢去用手抱，只好將兩個拳頭放在一起，去阻擋這次射門。

足球被守門員的拳頭擋出了球門！

宋軍低語：“還是有影響。”他心裡明白，剛才的十二分鐘跑，消耗了他大量的能量，讓他的射門失去了往日的準頭。

顯然受影響的不止他一個人，其他隊員今天的射門進球率都大幅下降。唯一的例外是楊帆，他的進球率反而有微微的上升。

儘管如此，他的進球率也比隊友低！

……

張虎宣佈下一個內容：半場攻防。

謝春天他們幾個人將移動球門，放在中線上。楊帆臉上一紅，他以為半場攻防，是在半個場地進行搶球練習。

分組依然與昨天一樣，主力穿上了黃色背心，他們替補穿上了藍色背心。

一聲哨響二十二條好漢圍繞著黑白的足球開始飛奔，遠遠看去，他們跑動的很有規律，進退有序，將半個足球場變成了一個戰場。

足球歡快的在不同人的腳下滾動。時而在空中飛越，時而貼著草皮，像一支箭一樣呼嘯而過。

宋軍在接球瞬間就將重心前壓，他的腳上似乎有一根繩子，繩子的另一頭繫著足球。

足球在他的腳下變得溫順，像一條經過長期訓練的軍犬，宋軍指揮著它，不斷的在人群中穿梭。楊帆緊緊的跟在宋軍身後，他沒有放棄。

宋軍終於突破了最後一道關卡，他直接面對藍隊的守門員。

宋軍右腳踏在足球右側，左腿後仰，他準備射門！

此時楊帆在宋軍的身後右側，他看見情況危急，本能的突然倒地，他的右腳飛向足球。

楊帆的右腳外側，在草皮上犁出一道溝壑，他的右腳飛快的飛向足球。楊帆的右腳映入了宋軍的眼簾。

但是楊帆的右腳，並沒有影響宋軍的決定，他的左小腿快速鞭打，以閃電一般的速度朝足球揮舞。

倒在地上的楊帆，在巨大的慣性下，一臉的悍然。右腳濺起的草屑，讓他的眼睛微閉。這是一場勇氣的比拼，雙方都不相讓，誰也沒有落到下風。

這也是一場速度的比拼，楊帆在宋軍準備射門時，就開始行動了。他佔了先機，佔