暗道：還好我早知你精靈古怪的性子，若是玄之又玄的修心煉性法門，給你你也練不出什麼上乘功果，反倒是專注於養身練氣的修命法門，由淺入深，更適合養練成絕佳的雙*修*爐鼎……

頓了頓，石之軒才講述道：“所謂神分五種，乃陰神、陽神、元神、聖神、玉神此五者是也！

之所以分出此五神，源於丹道之內丹、外丹修煉之法，或者說用天元丹法、地元丹法、人元丹法來分更為恰當。

天元神丹、地元靈丹屬外丹，人元大丹屬內丹。

無論道門、佛門、魔門、儒門及所有江湖武人的內功……一切的修持之法，均難脫此三元丹法範疇，只不過有人則其一元專修，有人則其兩元齊修，亦有人三元並行罷了……”

張麗華瞧著他俊臉如玉，溫聲說法的樣子，不由暗暗沉醉在這種溫馨氣氛之中，至於聽進去了多少，之後還要他返工多少次，可就不好說了……

石之軒所言丹道，非是尋常修煉交*感*精、呼吸氣、思慮神（識神）的後天氣功，而是先天丹功，以元精、元氣、元神為核心基礎。

唯有步入先天境界，始有資格入門築基，性命雙*修。

所謂天元神丹，乃是先性後命，重在性功——先修性，即煉神，後修命，即以神煉形，乃以性攝命，性命合一，金丹圓成。

人元大丹，乃是先命後性，重在命功——先修命，即煉精化氣，後修性，即煉氣化神，最終以命涵性，性命合一，煉神返虛，金丹圓成。

而地元靈丹分兩大類，一者黃白點金術（煉假金子騙錢），充當修道之財資，二者為煉製丹藥術，用騙來的錢買藥煉成靈丹，服用之後改善體質，配合體內精氣修煉內丹。

具體說來，三元丹法均根植於陰陽虛實之道。

最理想化的莫過於天元神丹，可謂心靈轉化為物質神丹，即修心練性，清靜而微，於冥冥中有意無意間收積虛空中的清靈之氣（宇宙本源），灌頂而入，在人體上丹田神室之內將先天元神與此清靈之氣融匯養煉，神氣合一，即為神丹。

此乃虛無丹法，講究人體和宇宙、心靈和虛空互為陰陽，乃虛中生實、無中生有之法。

而神丹大成，猶如一種凝聚態的“道”、“聖心”、“梵天”、“佛”，一旦取而用之，即可與道合真，連衣物、寵物、用具、人體一齊昇華，成仙飛*升，即如傳聞中的跨龍飛天、拔宅飛昇、雞犬升天等。

當然，除非某人自信悟性超絕，一日頓悟，立地*飛*升，否則以此法修一輩子，估計也難有一點兒成果，仍不免百病纏身，化為一捧黃土。

許多不練身體、不修真氣，只是參禪悟道、入定觀想的道士、和尚，主要是混吃等死的和尚們，甚至就連儒家埋首窮經，學悟聖人之心，也隱隱暗合此法，期盼有朝一日豁然頓悟，立地成仙成佛成聖，實則只坐了一屁股痔瘡，最終仍屬白日做夢。

正常來說，這個雖然玄之又玄，無以復加，然而只能當做傳說，難以落實，特別是初入修行之門的人，玩兒這個純屬浪費青春。

所以，後來這天元神丹法取其修心煉性部分化入人元內丹，漸漸與人元丹法的煉氣化神、煉神返虛部分混雜不清。

真正由淺入深，由有為法入無為法，循序漸進者，還是人元內丹靠譜，分為正宗與旁門。

正宗內丹者，修煉自身陰陽形神，即煉精化氣，煉氣化神，煉神返虛。

全真北宗受天元丹法影響稍重，青睞先清靜修心，明心見性，再練精氣神功夫即可事半功倍，又稱清淨丹法；全真南宗則青睞先修精氣養命，後修性煉神。

二者大同小異，後輩修煉者往往相互參合借鑑，隨緣而就，無需分得著意分得清晰。

旁門內丹者，或