，他再次嘗試。這一次，他更加用力，全身的力量都集中在了手臂上。他的臉漲得通紅，牙齒緊緊地咬著，發出“咯吱咯吱”的聲音。終於，石頭被他緩緩地舉了起來。他保持著這個姿勢，感受著石頭的重量，心中充滿了成就感。

但他知道，這還不夠。他要繼續努力，讓自己變得更加強大。

隨著時間的推移，他舉起石頭的次數越來越多，力量也在不斷地消耗。他一邊舉著石頭，一邊想著：“只有擁有足夠強大的力量，才能在面對危險時保護自己和身邊的人。羅恩，堅持下去！你不能軟弱，不能畏懼。你要成為一個真正的強者，為了自己的夢想，為了保護那些你在乎的人，努力拼搏！”

他的汗水如同雨滴般落下，滴在沙灘上，瞬間被沙子吸收。他的身體在陽光的照耀下閃閃發光，彷彿是一座由鋼鐵鑄成的雕像，堅不可摧。他的心中充滿了對未來的期待和信心，他相信，只要自己堅持不懈地努力，就一定能夠實現自己的夢想。

除了體能和力量訓練，羅恩還會進行戰鬥技巧的練習。如今，他選擇了拳擊這種充滿力量與技巧的方式。

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他站在一片空曠的土地上，雙手戴著自制的簡陋拳套，緊緊握拳，眼神中透露出堅毅與專注。羅恩開始揮拳練習，每一次揮拳都彷彿帶著雷霆之勢。他的手臂肌肉緊繃，青筋暴起，拳頭在空中劃過一道道有力的弧線。那呼呼的風聲，彷彿是他戰鬥的號角。

他想象著自己正在與強大的敵人戰鬥，那敵人高大威猛，氣勢洶洶。但羅恩毫不畏懼，他的心中只有一個信念，那就是變得更強。他的動作敏捷而有力，拳頭如雨點般落下，擊打著空氣，彷彿空氣也在他的拳勢下微微波動著。

羅恩練習著直拳、勾拳、擺拳等各種動作，力求將每一個動作都做到精準而有力。他的身體靈活地移動著，腳步輕盈而穩健，如同一隻蓄勢待發的獵豹。每一次出拳，他都全神貫注，感受著力量從腳底傳到腰部，再透過手臂傳遞到拳頭上。

“我不能有絲毫的懈怠，這個世界充滿了危險，我必須時刻準備著。”羅恩在心中告誡自己。他的眼神專注而堅定，彷彿整個世界都只剩下他和自己的拳頭。每一次揮拳都帶著他的決心和勇氣，他要成為一個強大的戰士，一個能夠保護自己和他人的英雄。

汗水從他的額頭滑落，滴在地上，瞬間被幹燥的土地吸收。但羅恩毫不在意，他繼續揮舞著拳頭，沉浸在自己的戰鬥世界中。他的呼吸逐漸變得急促起來，但他沒有停下，反而更加用力地出拳。他知道，只有透過不斷地練習，才能讓自己的拳頭更加有力，才能在真正的戰鬥中戰勝敵人。

陽光灑在他的身上，將他的身影拉得長長的。羅恩的身影在這片空曠的土地上顯得格外堅定，他彷彿是一座不可撼動的山峰，充滿了力量和決心。他的每一次揮拳，都像是在向這個世界宣告他的存在，宣告他的決心和勇氣。

隨著時間的推移，羅恩的拳速越來越快，力量也越來越大。他的拳頭彷彿變成了一把把利劍，能夠輕易地刺穿敵人的防線。他的眼神中閃爍著自信的光芒，他相信，只要自己堅持不懈地練習，就一定能夠成為一名真正的強者。

在鍛鍊的間隙，羅恩會停下急促的呼吸，讓自己稍作休息。此時，他的思緒便會不由自主地飄向老獵人馬庫斯教給他的戰鬥技巧和生存知識。那些寶貴的經驗如同璀璨的星辰，在他的腦海中閃爍著光芒。他知道，這些知識有可能將在他未來的冒險中發揮至關重要的作用。

他感激地想著：“多虧了馬庫斯叔叔，我才能學到這麼多。我一定不能辜負他的期望。”他的腦海中浮現出馬庫斯的身影，那樣慈祥而又嚴厲。

馬庫斯有著飽經風霜的臉龐，歲