訓練法似乎是從軍隊裡脫胎出來的，軍隊的訓練規則就是用訓練來磨滅所有人的性格，讓所有人一體化，不過顯然這個並不適合檢察官這個職業，所以在這也改進很多，增添了不少自我培育的訓練。

如果在軍隊的話，精靈培育都要嚴格按照軍隊要求來培育，這樣才能最大化提升隊伍作戰的戰鬥力。

關教官滿意的笑了笑，然後大聲道：“現在開始，沿著訓練場跑十公里，結束後一百個深蹲，一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，七點半早飯前沒完成的話就不用吃早飯和去上今天的文化課了！”

聽到這裡，那幾個遲到的人臉都綠了，尤其是黎子素這個傷得比較重的人，骨裂在經過精靈的治療也已經癒合得差不多了，不過部分傷勢醫療部也不敢過度治療，因為快速治療傷勢需要加快細胞分裂速度，治療的太快的話也會傷到人體根本，所以黎子素的部分外傷還沒治療。

平時，這種訓練量對於他們這些人來說不算什麼，畢竟他們也是從小吸收精靈能量來強化身體的，他們的身體素質往往比普通人要好，不過現在不同。

要知道，現在他們身上穿的是已經加持了重力技能的訓練衣，現在讓他們跑個一千米都難，這種訓練量怕死要死哦。

楚夜也不由暗自吐槽：‘這不死也要禿啊！’

這種訓練方式你確定不是某個光頭髮明出來的？

練到最高深的地步可以一拳爆星那種？

葉璃滿臉絕望的抬頭望了望天，要知道現在她身上的可是五倍重力，重力的倍數疊加可不是簡單的加法，而是乘法，要是再按這種訓練方式訓練的話，她遲早要成肌肉女……

平時她為了維持這比較纖細的身材也是花了不少功夫的，畢竟她能吸收全**靈的能量強化身體素質，就算坐著她也能無時無刻的變強，現在這個訓練營這種訓練方式雖然能讓她的肌肉完全開發吸收精靈能量……

哦歐，完蛋！

關教官沒有理會眾人那不太好看的臉色，看了看從口袋裡掏出的計時器對著眾人笑道：“把你們的精靈放出來一起訓練吧，還不抓緊時間嗎？你們還有一小時五十六分鐘。”

所有人面面相覷，沒說啥，放出精靈後，都一起撒丫子往訓練場邊緣的跑道上跑去。