練投籃都用這個”

小麗女士聽了這句話點了點頭，坐在了墊子上。

然後林遠話不多說，就開始了練球。

投籃練習是很消耗體力的，也會出很多汗。

不一會兒就出了很多汗

下一步就是投籃運動。

林遠對投籃是有研究的，不能一種方式不停的投。

這樣容易讓人麻木，也起不到訓練的效果。

有時候是定點投籃，有時候是模擬有人防守，持球移動後再出手。

畢竟在正式的比賽中，如果你一個位置投籃的命中率太高，一定會遭到針對性的防守的。

不能一直保持固定節奏。

時不時也會突進內線來一個突破上籃。

而小麗女士不知不覺間也看了進去，彷彿化身成投籃教練，在旁邊給林遠指揮。

“這個短了，投籃動作不標準！”

“這個走步了吧？”

“對，就是這樣！保持這個節奏繼續！”

“訓練這麼一會兒了，休息一下吧？”

“來喝口水～”

林遠練習了投籃，又開始訓練背身單打。

背身技術作為籃球領域的高階技術，需要經常訓練。

練到了最後，林遠也有些累了，自己的投籃技巧也表現得差不多了。

林遠拿著最後一個球，氣喘吁吁的說：“要不就這樣吧？我一般訓練也就這樣了。”

小麗女士點頭說：“好吧，我還是第一次看職業球員訓練呢，真是場上五分鐘場下十年功啊！”

然後兩個人就在一邊隨便聊聊，更多的是林遠在講自己在米國的事情。

小麗女士也在認真聽，畢竟這是第一手的資料，對於她將來把女兒送到米國還很有借鑑意義。

聽的多了，她也用自己的人生經驗給林遠了很多建議，許多都是經驗之談。

討論之餘，她也有一搭沒一搭的說說自己的往事。

那個年代的一些往事趕上了大時代，每個都非常有故事性，林遠慢慢的也聽了進去，只恨身邊沒有一瓶啤酒可以一邊聊一邊聽。

慢慢的他也有些困了，畢竟打球也消耗體力。如果再進行下去，他可能就要消耗系統點數提升體質了。

第二天一早，林遠他們就離開了，畢竟是商業球館，不是睡覺的地方。

“小麗姐，我們以後還可以多聊聊吧？”

“以後？我們這個年紀差，說什麼以後？你還是應該去多認識同齡人。”

林遠激動的說：“小麗姐，如果沒有認識你，興許我真就去結識同齡人了。

其實同齡人沒什麼不好，但是小麗姐你，才讓我感受到了海闊天空！”

小麗女士：……

這是誇我嗎？

但是仔細想想一個晚上，林遠就是聊聊人生，也沒做什麼出格的舉動，又不能拒絕。