，依舊在潛心研讀著。

“子時睡得足，黑眼圈不露。理論‘肝之餘氣，洩於明膽，聚而成精。’人在子時前入眠，膽方能完成代謝，膽汁有多清，腦就有多清。子時內不能入眠者，氣色青白，眼眶昏黑，同時因膽汁排毒代謝不良，易生結晶、結石。”

“足厥陰經丑時，肝經旺，丑時不睡覺，臉上易長斑……”

“手太陰肺經寅時，肺經旺，寅時有肺病者反映最為強烈，易劇咳或者哮喘……”

“手陽明大腸經卯時，大腸經旺，卯時大腸蠕動，易排毒……”

“足陽明胃經辰時，胃經旺，辰時最容易消化吸收……”

“足太陰脾經巳時，脾經旺……”

“手少陰心經午時，心經旺……”

“手太陽小腸經未時，小腸經旺……”

“足太陽膀胱經申時，膀胱經旺……”

“足少陰腎經酉時，腎經旺……”

“手厥陰心包經戌時，心包經旺……”

“手少羊三焦經亥時，三焦經旺……”

凝心研讀中。

杜仲一連把十二時辰與當令經脈，已經經脈對應的活動期，益處以及壞處，完全記了下來。

很快的，便將十二時辰與臟腑和經脈的活動，銘記於心。

完全熟記之後，杜仲又聯絡王仁義教的臟腑五行，仔細的品味了一番，才合上書本，站起身來。

“師父。”

見到秦老正在恬息，杜仲試探著叫了一聲。

“恩？”

秦老睜開眼，望著杜仲，打了個哈欠，問道：“學完了？”

“恩，都記下了。”

杜仲點點頭。

“好。”

秦老咧嘴一笑，站起身來，說道：“既然記下了，那便學習養生。”

“養生？”

杜仲眼前一亮。

在漠北發現了與神農遺物完全相同的神奇植物之後，杜仲就邁出了做保健品的第一步，如果能瞭解到更多關於養生的知識的話，保健品市場，指日可待。

“沒錯。”

秦老點點頭，張口道：“中醫，目的不在治病，更加註重調理和養生，提前將疾病消除。”

杜仲點點頭。

無論是從用藥，還是從治療上，中醫一直最注重的就是把握人體的平衡，做到治病的同時不傷及自身。

可以說，中醫，才是真正完美的治病之法。

只是，相較於西醫來說，中醫的調理所需要的時間過長，治療的效果並不會在短時間內達到預期。

因此，方才西醫盛行。

“接下來，我教你二十四節氣的養生法。”

秦老張口道。

“好。”

杜仲立刻點頭。

二十四節氣，那就相當於一整年的時間。

只要學會二十四節氣的養生法，就相當於學會了一生的養生。

“要學習二十四節氣養生法，首先要學習二十四節氣歌。”

秦老微微一笑，張口道：“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，東雪雪冬小大寒。”

“每月兩節日期定，最多相差一兩天，上半年來六廿一，下半年是八廿三。”

秦老一念。

杜仲也呢喃著唸了一遍。

將二十四節氣歌，完全的記憶下來。

“這個是氣候學上的常識，前面的四句，每一句都是一個季節。”

“第一句就是春季，六個節氣在其中，第二句是夏季的六個節氣，第三句第四句是秋、冬各六個節氣，後面的每月兩節提期定，日期主要指的是陽曆的日期