與人的健康關係密切。

性格是後天形成的，直接反應一個人的道德風貌，當然是有好壞之分的。良好的性格在生活和事業上能祝你一臂之力，而糟糕的個性卻經常給你帶來困擾。比如，我們經常聽到這樣一些評價，“我就喜歡你這樣誠實的人，你這個朋友我交定了！”“他心術不正，要是把他的聰明才智用在正道上，肯定大有作為！”“我就是懶了一點，要是勤快一點，我肯定比現在生活得要好。”……從這些我們可以看出，一個人的性格其實決定了很多的事情。

有一個女孩給我發郵件，訴說了她的苦惱：

我是一個獨生女，從小朋友不多，也不太喜歡跟人交往。現在畢業了到了一個新的環境工作。單位裡的年輕人很多，而且很多男孩長得都不錯。有一個跟我年紀差不多的女孩，很討人喜歡，她活潑開朗，愛說愛笑，我覺得自己真的比不上她。她有很多的異性朋友，也跟異性同事聊得來，有好幾個人在追她。

到了我這樣的年齡，心中總會有點小小的渴望，希望別人能夠喜歡自己。但事實上，似乎並沒有人喜歡我，甚至都沒有一個異性同事主動跟我說話！我都感到有些失望，我覺得自己長得並不難看，所以，我懷疑是不是自己的個性不太好，讓人覺得難以接近。

在上學的時候，曾有同學議論我，說我太高傲。其實，我並不是高傲，只是感覺跟別人沒什麼共同語言，別人說話的時候，我總感覺插不上嘴。慢慢地，我也懶得湊熱鬧了，變得沉默起來。

這個女孩的性格內向，不愛與人交往，到了戀愛的季節，卻沒有等到愛情的花朵，所以有點焦急。有一次，就這個問題，她跟我聊了很久。我說，你不如改變一下自己，嘗試著主動去栽種愛情的花朵，或許你會有很大的收穫。性格帶來的問題，就得由性格去解決。所以，我們要透過完善個性來發展和健全自己。或許，聽到我的建議，有人會說，“‘江山易改，本性難移’，我生來就這樣，怎麼改啊！改不了啦。”

其實，性格是可以改變的。性格與脾氣秉性（心理學上所說的氣質）不同，前者是後天學習得來的，受一個人的成長環境、教育程度、價值觀、人生觀等影響；而後者卻是先天遺傳而來。因此，只要願意，我們可以在生活中塑造一個好的性格。

如果你已經形成了某種不良的性格特徵，例如懶惰、孤僻、自卑、膽小等，要下決心改變自己。人的性格雖有一定的穩定性，但它又是可變的，只要自己下決心去改，是能產生明顯效果的，懶漢可以成為勤奮者，悲觀失望的人也可以成為生機勃勃的人。

很多人能夠認識到自己的性格缺陷，但是未必知道如何最佳化性格。

那麼如何來最佳化你的性格呢？

1。　提高文化水平，加強道德修養，改造不良的性格。

年輕人最佳化形象先掌握7個概念（7）

人的性格的形成是受人的文化水平和道德水平影響的。有文化，有道德的人，就有理智感，就能以正確的態度去對待現實生活，這就有助於形成良好的性格特徵。

2。　有意識地進行自我鍛鍊、自我改造。

美國著名科學家富蘭克林早在年輕的時候就下決心“克服一切壞的自然傾向、習慣或夥伴的引誘”。為此，他給自己制定了一項包括13項要求在內的性格修養計劃，我們不妨學習一下： 節制、靜默、守秩序、果斷、儉約、勤勉、真誠、公平、穩健、整潔、寧靜、堅貞和謙遜。

為了監督自己逐條執行這些要求，在青年時期，他把這13項要求記錄在小本子上，劃出七行空格，每晚做一番自省。如果日間犯了某一種過失，就在相應的空格里記上一個黑點。他希望透過長年累月的自我反省，能夠完全消滅這些代表缺點的黑點符號�