人，我們會感覺到生疏。

所以，生活中經常出現一些“近水樓臺先得月”的事情。這個現象，在心理學上被叫做“鄰里效應”。心理學家曾做過一個關於“鄰里效應”的實驗。

20世紀50年代，美國社會心理學家對麻省理工學院17棟已婚學生的住宅樓進行了調查。這是些二層樓房，每層有5個單元住房。住戶住到哪一個單元，純屬偶然，哪個單元的老住戶搬走了，新住戶就　搬進去，因此具有隨機性。調查時，所有住戶的主人都被問道：在這個居住區中，和你經常打交道的最親近的鄰居是誰？統計結果表明，居住距離越近的人，交往次數越多，關係越親密。在同一層樓中，和隔壁的鄰居交往的機率是41％，和隔一戶的鄰居交往的機率是22％，和隔三戶的鄰居交往的機率只有10％。多隔幾戶，實際距離增加不了多少，但是親密程度卻有很大不同。

可見，與人交往得越多，你們的關係就越親密。因此，有個心理學家開過這樣一個玩笑，他說，如果你想追一個女孩子，千萬不要每天都給她寫信，因為她有可能因此而愛上郵差。

因此，我們要想與人建立親密關係，需要主動與人多接觸，多聯絡。每與人多接觸一次，他人對你的印象就更深一點。

對於現在的很多年輕人來說，或許懂得這個道理，但是困難的是，不知道如何主動跟人聯絡，如何主動與人保持聯絡。也有很多年輕人委屈地說：“我不是不友善，我只是太害羞了！”或“我很好相處，只是不好意思找你！”的確，“害羞”、“不好意思”，都是我們與別人溝通的“心理障礙”，我們一定要把它除去。

在公司裡，夏利是個人人羨慕的角色：大學剛畢業就當上了“總秘”，成了離老闆最近的人。“你的工作最接近高層，最容易得到老闆的歡心，也最容易高升。”同事們的說法讓夏利著實興奮了一陣。

夏利是在一個比較優越的環境下長大的，爸爸是一家企業的領導，媽媽是機關幹部。因為父母的關係，身邊的人對她都是客客氣氣的。從小學到大學，她在別人的讚揚聲中長大，不懂得什麼是“迎合”；向來是別人逗她說話，她卻不知道如何在交談中尋找話題。

20幾歲要懂的7個社交心理技巧（8）

正因如此，進入公司一個月後，她開始為如何與領導相處犯了難。不管怎樣下決心，有很多話她就是說不出口，哪怕是一些很正常的話，在她看來那都是在討好老闆。一開始老闆還對她問長問短，而她除了有問必答外，也絕不多說什麼。漸漸地，她發現老闆不太和她閒聊了，即使說話，也侷限在工作範圍內。工作剛開始，她和老闆的關係就陷入了僵局。

要利用生活中的鄰里效應，增加你和他人的親密程度，首先，就應該主動地跟人打招呼，主動地與人建立聯絡，少一點心理設防，有事沒事跟朋友常聚聚。

打招呼是一種好習慣。

有一家保險公司曾對20歲至49歲的人進行“人生課題的意識調查”，結果發現，不同年齡層的人都認為，“結交朋友”是人生最重要的課題。可有趣的是，人都有“惰性、怯性”，都習慣於待在一個“舒適區”裡，而疏於主動結交朋友、也少主動與朋友們聯絡；每個人都渴望認識好朋友，卻吝於“先給予、先付出、先主動”伸出友誼之手。

很多人不願意主動打個電話問候朋友。

我認識的一個女孩小美十分受人歡迎。她個性開朗大方，一遇見認識的人，即使只是點頭之交，有時甚至根本不太記得對方的名字，她都會一一朗聲向對方問好。也許一開始跟她不甚熟悉的“普通朋友”會被她爽朗的招呼方式嚇一跳，但是一次兩次之後，無形中便製造了廣大人脈的機會，也是一種基本的社交禮貌。當然，小美並非每次向別人打招呼時