力，原來重症卻是在那不起眼的地方。

這時候，莫然又言道：“那培靈養元丹是壯大你的丹田用的，一會兒就先服下這培靈養元丹，接著，我會幫助將完全吸收這丹藥的藥力，隨便，我將指出你體內十七處堵塞的脈絡，你要牢牢記住，每天辰時服下通絡丹之後，以天地靈氣與你iu煉的gng法衝擊這脈絡，一天只需一次，三十日後，你的鬱結將會完全祛除。”

聞言，邵洋滿心激動，兩年來，他一直落後於同齡人，甚至已經被貫以廢物的名頭，這般屈辱根本不是一個年僅十幾歲少年能夠承受得了的。

邵洋也想成為強者，也想為其父爭光。人之本性，避免不了。

這一刻，希望來的極為突然，邵洋卻是感動的流下了熱淚。

“謝前輩，邵洋永生永世不忘前輩大恩。”誠肯的，邵洋雙膝拜倒在莫然面前。

“恩。”讚賞著點了點頭，莫然道：“別忙，就算是這樣，你也不可能很快的成為強者，去超越那個雷凡，所以，我已經為你定下了一個月的iu煉計劃，這一個月如果你的挺過來，也許我會繼續留在這裡，幫助你繼續iu煉下去，如果達不到我的期望，就算我們緣盡了。”

一聽莫然有一直教導下去的想法，邵洋頓時大喜，當下不管後面的iu煉多麼艱苦，邵洋大聲道：“前輩放心，晚輩自當全力而為，不讓前輩失望。”

“呵呵。”莫然的神色依舊平靜：“聽完再說。”

說著，莫然抬手一揮，邵洋只聽到“砰”的一聲，一堆奇怪的金屬落在地上，揚起了大片的灰塵。

待到灰塵散去之時，邵洋這才看清，那是由手腕腰帶等等金屬打造的奇怪衣物。

錯愕的望著莫然，邵洋明顯沒有明白莫然的意思，莫然笑了笑道：“從現在開始，穿著它，不讓你u下來，不允許你取下，就算是睡覺也得給我帶著。”

聞言，邵洋下意識的伸出手去，剛想將那套奇怪的衣物拾起，當他的手剛剛碰到金屬衣物，微用力，忽然一股沉重的感覺湧上心頭。

“好重。”

不得已，邵洋動轉內氣，雙臂一用力，終於將這套衣物拾了起來。

莫然給他的，正是早些年在飛雲帝國洛鐵那裡打造的iu煉裝備，整套重達九百斤。

邵洋驚訝的看著手上這極重的金屬裝備，立刻便明白了莫然的意思，他是想讓自己穿上這個iu煉，以達到常人無法達到的效果。

“穿上。”

正想著，莫然以命令的口吻對邵洋說道。

邵洋不敢為命，趕忙把這套裝備穿好。待到邵洋將最後一片腰片帶好之後，只覺得渾身一沉，腳下的泥土都下陷了半寸。

邵洋見狀大駭，猛一提起，這才擺u了那重物壓身的痛苦。

莫然淡笑著，突然臉色一變，冷酷無比道：“聽著，下面就是一個月的iu煉計劃。”

聞言，邵洋豎耳聆聽了起來。

“從明天開始，辰時就在這裡吸收天地靈氣，衝擊堵塞的脈絡，時間一個時辰，不可多，也不可少。接著，你要圍著在這片樹林中跑步，我計算了一下，這樹林不小，你就在內圍跑一百圈。”

邵洋這一聽，心下鬆了口氣，這樹林他比莫然還要熟悉，這內圍也就是數里地一圈，就算是帶上這重達千斤的負重，跑上一百圈也不在話下。

當邵洋正暗自高興時，莫然的下一句話，便是讓他流下了一身的冷汗：“跑完之後，馬上去海邊，以一里地為限，游上一百個來回。”

“啊？”邵洋張大了嘴巴，不可思議的望著莫然，道：“這怎麼可能？”

“怎麼不可能？”莫然皺了皺眉，問道：“你不想成為強者了？”

“想。”邵洋的