又一次筆直地挺起了腰桿。
“砰！”
一陣沉悶的砸地聲響起，青石重重地掉落在了地面，秦牧也無力地癱倒了下去。
儘管很累，但是他沒有絲毫疲憊之色，反倒是露出了欣慰的笑容。
“這種訓練雖然簡單。無趣，並且還十分痛苦，但它卻是最有效的**錘鍊方式之一。
先前的修煉，雖說那神秘的靈氣已經滲透到我全身各處，但實際上，它們並沒有徹底被我的血肉吸收，而是殘留了許多。
但是透過現在的訓練，我的血肉終於將那些殘留的靈氣給徹底吸收了。”
內心喃喃自語著，秦牧嘴角的弧度更是燦爛。
雖然他透過深蹲訓練所吸收的殘留靈氣並不是很多，但修煉本就是一個積少成多的過程。
神體境的修神者，除非是突破當天，不然其肉身每天所能吸收的靈氣是固定的。
當然，這是指透過修煉吐納吸收，而非其他方式。
除了修煉吐納之外，其他方式也能在一定層度上讓靈氣被肉身吸收，比如極端的素質訓練，雖然效果遠不如修煉吐納，但畢竟是額外的增益，能夠獲得總比浪費要好得多。
靜躺了半個時辰後，秦牧重新站起身來，雖然他血肉之中再無半絲靈力可供吸收，但神體境修神者本就是以淬鍊**為主，而素質訓練，也算是淬鍊**的一種主要方式。
所以，不顧身體的疲憊，他又穩穩地扛起了先前的那塊青石，開始繞著山頭奔跑起來。
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第12章 將計就計
c_t；這個山頭不大，但一圈好歹也有五六里路，而且山路崎嶇，奔跑其上可是十分費勁的。＇看本書最新章節請到＇
但是對於這一切，秦牧渾然不覺，一口氣便跑了十圈。
十圈下來，他可謂是累得氣喘吁吁，滿臉通紅，雙腿更是重若千公斤，無法邁動。
而那塊碩大的青石就好像一座巨山般壓在他的背上，讓他幾欲趴下。
可即便如此，他依舊沒有想要停下來，除了要緊牙關外，他便只剩下了堅持。
又跑了三圈，他的極限已被打破，時至此刻，他已經顯得無比虛弱了，但是……
他沒有放棄！
堅持，堅持，再堅持！
咬緊牙關，最後又踉踉蹌蹌。跌跌撞撞地揹著青石走了一圈，他終於承受不住了，使出最後一絲勁道扔下背上的青石後，他雙腿一軟，眼前一黑，毫無防備地摔倒在了地上。
頭很痛，嗓子眼更是在冒煙，唾沫就好似濃稠的血液，泛著血腥味的同時讓他無以下嚥。
可是他不甘心，不甘心自己如此狼狽地癱倒在地。（ ；廣告）
“啊！”
秦牧發出一陣低沉的嘶吼，強忍著極限運動後帶來的痛楚，然後猶若垂死之人一般，弓著身子站起了身來。
哪怕雙腿重逾萬斤，哪怕全身再無半絲氣力，哪怕他眼前已是模糊不清，哪怕他根本不是在走，而是在挪動，他也沒有放棄前行！
“再走三步……”
現在的秦牧完全是靠著不屈不撓的意志在支撐著自己，若是換做尋常之人，莫說是前行了，即便讓他們躺著，恐怕他們都會覺得不夠舒坦。
勉強一步挪出，他只感覺自己的頭顱都快要炸裂開來了。
“哼！”
冷哼了一聲，秦牧帶著與天爭雄的信念，邁出了第二步。
那第二步剛剛落下，秦牧的身子便開始下墜了。
眼看著自己即將摔倒在地，秦牧雙目一凝，抬首，仰天嘶吼道，“秦家男兒，一諾千金，答應自己的三步，絕