“每天睡眠時間不低於六小時，睡覺時間不能晚於23點，小暖，這一點你肯定能做到。”薄見琛看完第一條後道。 “這沒問題。”林暖暖回答。 “左右水平轉動眼睛三十秒，這個也沒問題，你今天還沒有做，現在就做。”薄見琛接著說。 林暖暖猶豫片刻後還是做了，畢竟這個只需要轉動眼睛，還只需要轉動三十秒。 接著，薄見琛又說：“冥想的同時深呼吸，這一點應該可以容易做到，你等會在睡覺之前，就可以冥想，並深呼吸，相信很快就可以睡著。” “嗯。” “回憶一下以前有成就感的事情，並把它記下來，這一點的話，也不難。”薄見琛邊說邊起身，把事先準備好的紙和筆拿了過來，遞給林暖暖。 “現在就想就記？”林暖暖這麼問。 “當然。” 林暖暖翻過身子，然後趴在床上開始邊想邊記，薄見琛也挪了挪身子，準備盯著她寫。 見薄見琛挪過來，林暖暖不由得扭頭瞪著他，眼神裡流露出濃濃的敵意。 感受到林暖暖的不高興，薄見琛自覺地向旁邊挪了挪，一邊挪一邊笑著說：“你想你寫，別管我。” 林暖暖心中暗忖，我這是管你嗎？我這是怕你，怕你動不動就來騷擾我。 於是，薄見琛就滾到一邊去了。 林暖暖於是開始想，一邊想一邊寫下來，雖然這種事情有點無聊，但是萬一有點用呢？ 林暖暖想到的第一件有成就感的事情，就是上幼兒園的第一天，她畫了一幅媽媽的畫，老師誇她畫得好，全班同學給她鼓掌，老師給她獎勵了她五朵大紅花。 接著，她又想到了她在上小學一年級的時候，有一次在上學的路上，扶一個盲人老奶奶過馬路，當時獲得了好多人的掌聲，都誇她是好孩子。 她又想起她小學一年級第一次單元測試，語文和數學都考了雙百分，然後老師就又表揚了她。 雖然，這只是一些小事，但對於她來說，全是滿滿的成就感。 就算她在學校如此優秀，但是一回到家，她在夏芳眼裡，就是一堆臭狗屎。 想到這裡，林暖暖又問薄少：“薄少，那些不好的事情，我可以寫下來嗎？” “不好的就不要寫了吧？”薄見琛這麼說，人生在世，不好的事情肯定比有成就感的事情要多，這樣的話，只會讓林暖暖更加傷心。 “那好的。” 林暖暖寫了十幾分鍾之後，薄見琛就制止了：“好了，今天寫十分鐘就好了。” “你以後，每天就寫十分就好了，時間不宜太長。” “好的！” 於是，林暖暖就把紙和筆放下來了。 薄見琛接著說：“用左手端茶杯或是換手做事情，這一點從明天開始做，吃飯的時候，你就用左手吃，聽見沒法有？” “好！”林暖暖沒有反抗，畢竟人家也是想幫助她恢復記憶，這點好歹還是分得出來的。 “每週三次，至少三十分鐘的運動，如慢跑，散步。”薄見琛繼續念。 “明天早晨六點起床，我陪你去散步。”薄見琛補充。 “好！” 薄見琛繼續：“閉眼睛吃飯，明天也開始做。” “好！” 說完，薄見琛又從口袋裡掏出一枚硬幣，遞給林暖暖：“用手指分辨硬幣，給你硬幣。” 林暖暖伸手接過來，心想這個人是早有準備啊。 薄見琛還要繼續念，林暖暖制止道：“薄少，不用再念了，下面的我自己看。” “能做到的，我明天開始做，好嗎？” “好！” 薄見琛很滿意。 然後，林暖暖掏出手機，開啟來一條一條看，然後記在心裡。 既然人家如此有心，她也不能太敷衍了對不對？ 看完之後，林暖暖便問薄見琛：“薄少，你這樣陪著我找記憶，你不用工作嗎？” 薄見琛脫口回答：“工作跟你相比，當然你最重要。” 一聽這話，林暖暖便不再說話了，也不知道該說什麼才好了。 她就不該問這麼一句的。 人家工作不工作的，關你什麼事呢，人家又不是傻子。 “小暖——”薄見琛還說話，林暖暖立馬將他打斷說：“薄少，睡覺吧。” “你困了？” “是！” “那你睡吧。” “嗯。” 林暖暖一閉上眼睛，薄見琛又發話了：“小暖，你冷嗎？