覺得你現在應該快樂。

這就是靈魂暗夜——它通常在你有充分理由感到滿足的那一刻出現。事實上，你看到的是外部事物並沒有治癒你。你對真正重要的東西的幻想正在破滅。你的那部分仍然在追求外界的東西來使你快樂的那部分正在死去。一旦你做到了，你就可以真正開始做那些讓你變得完整的事情了。

2你開始出現“清除”症狀。這包括一切清除行為。不管是實際的清除還是腦海中的行動。你會試著去清除很多你認為不再跟你同頻的人事物。甚至小到一些通訊錄，社交媒體的動態等等。

3你感到無法自拔，或者說“迷失”。這是一種狀態。也會和你原本的控制了完全脫節。

4你開始不那麼渴望給人留下深刻印象，而是更多地與他們聯絡。這種聯絡不一定是外在的。更像是一種內在的結構。

5你開始與哲學和靈性產生共鳴。哪怕你原來認為這些內容枯燥無味或者跟你格格不入。

6你對過去的伴侶有著隨機而強烈的回憶和夢想等等。

這是因為所有與這些經歷相關的情緒都浮出水面。你一直忽視的能量開始擴散，你開始把自己開啟，回到你在壓抑其他記憶時“忘記”的潛意識部分。

，！

7你從根本上重新思考了自己對“成功”的定義。也許原本的你特別追求物質世界的功成名就，哪怕你不是一個高調的人。但你還是會羨慕物質世界的豐盛和榮譽。但暗夜的開始會讓你丟棄到所有這些面具系統。你開始找尋自己真正著迷的事物。

8你又一次發現了你內心的童心。這是你和內在的小孩再次會面的開始。你們從出生以來曾經極度親密，隨著時間的流逝，很多藍星人類漸漸地和內在小孩失去了聯絡。他們變得越來越機械化，就像電腦程式一樣。不再對外界敞開自己的內心，不再做自己真正想做的事。對於夢想給與否定。總是說服自己不會成功，不會如願。

9當人們過著虛偽的生活，微妙地沉迷於我們的問題時，你開始明白他們在說什麼。

你慢慢地清醒過來，意識到大多數人生活在一種麻木、斷開的自動駕駛狀態中，從他們的興趣到生活伴侶的一切都更多地由“3d世界世俗”：()靈魂手帳2