持運動後腦子也更靈活了，運動的時候就是有很多靈感進入腦袋裡，不信你也可以堅持一段時間試試。

（三)、看ted演講拓展思維

最近很多新想法和思維都是從這裡學到的，每篇演講都不長，碎片時間也能看。這裡有各行各業的精英演講,不同的思維不同的職業，確實學到了很多東西。偶爾累的時候也能充充電，可以攝取到很多能量。

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