的知識一無所知。前年學會了用電子郵箱，今年一月在新浪網上有了自己的部落格。開博之前，一聽人說部落格，我就聯想到“駭客”，全不知部落格為何種愛物。

有了部落格，才知道部落格有多可愛。整個的個人部落格，被工作人員設計得十分精美，背景模組都有很大的選擇性，就像一份電子畫報。它可以使你的文章在你的部落格網路空間發表，並且因為你加入了圈子，你的文章會自動發到圈子裡。這些圈子就似文學報刊一樣，圈友們的文章都可以在圈子裡展示，，優秀之作還被推薦到“精華博文”欄目上。博友之間可以自由地互訪部落格，在交流中得到提高，並加深了感情。有的博友之間就互相成為部落格好友，在彼此的部落格的好友記錄中都留下了對方的名字和網址。

我把自己在報刊上發表過的文章和未被採用的好一點兒的文章，都發到了部落格上。部落格於我來說就成了自己的電子作品集。博友之間常常到對方的作品集中學習交流，這種互動是紙質報刊所望塵莫及的。有了部落格之後，我上網的時間增多了，在部落格訪問中還與一些詩人作家們得到了一定程度的交流，這也是部落格平臺的獨有優勢。

有了部落格，我也沒丟掉書籍，畢竟讀書自有其上網不能替代的好處。同時，我也注意控制自己的上網時間，因為生活畢竟有很多事情要做，不能總沉湎於網路之中耽誤工作和其它要事。

部落格，真的是現代人的一種先進的文化載體，它使網路有了一片十分純淨的綠地。尤其是文學圈的部落格，還有力地促進了網路文學的發展。

（本文曾發表於《黑河日報》週末版《古城晚刊》2008年5月31日之“讀書上網”版）書包　網　。　想看書來

擁有“健康”

擁有“健康”

王平

成功、快樂、金錢是幾乎每個人都追求的東西，可如果失去了健康，不管擁有什麼都不免黯然失色。

那麼怎樣才算得上“健康”呢？健康不單指一個人的生理機能正常，沒有缺陷和疾病。健康還包括一個人的心理也是正常的，能夠適應各種人際關係，對自己從事的工作能夠勝任並獲得一定的滿足感。

生活中年紀輕輕，就身體“欠佳”的例子不為鮮見，不到三十歲就患了“肝硬化”、“糖尿病”等疾病的人是有一定數量的，這些人普遍缺乏健康意識，以至抱憾終生。

一個人的健康教育應該從他（她）懂事兒時就開始了，青年是社會的中堅和希望，能否擁有健康，直接影響到他們步入中老年時可否發揮更強的骨幹作用。擁有健康的人生，就需要我們樹立正確的健康觀念，堅持運動，合理飲食，儘可能每年都做一次健康體檢；擁有健康的人生，就需要我們遠離不良嗜好，過度地吸菸、飲酒，過度地搓麻將、上網等都會明顯影響我們的身心健康；擁有健康的人生，還需要我們培養一種高尚的情操，多讀好書，多接受積極健康的思想、觀念，能夠使我們的心靈得到滋養，擁有一種積極的人生態度。

朋友，為了你的健康努力吧。身體是革命的本錢，是取得人生成功的基礎。一個人能夠擁有身心的健康，不但對自己和家庭有很大益處，也是對社會的一大貢獻，因為你可以憑藉健康的身體去更好地為人民服務。

這樣的“教”應當禁止傳播

這樣的“教”應當禁止傳播

最近聽說農村有一種很特殊的“教”在傳播，不同於基督教或天主教，這種教的信徒有病可以不就醫，“禱告”就可以了。

信這種教的人數雖然很少，但就我所知的某村就有若干人信這種教。該村信此教的人中曾有一位癌症患者，已經到了晚期，需要用一些藥物緩解患者的痛苦。該患者及其妻子均是此教信徒，妻子力主其禱告，拒用藥物。“禱告”豈能止痛？後來在