槓鈴架前，張鑫頂著一個重重的黑眼圈，面對陸浩的指點，張鑫也只能發呆來回應。

“少爺，你沒有那個氮泵我很難發力了。“張鑫攤開手，看樣子有點咖啡因上癮的感覺。

其實不單單是張鑫，就連陸浩和李燚兩個人都或多或少有點黑眼圈。三個人，再穿點黑白條紋，城主府都能當成動物園熊貓館開門賣票了。

陸浩其實也是沒有想到，這個世界的人體質竟然如此特殊。他們對咖啡因的敏感度實在是太高了，那天陸浩第一次給這兩個健身新手上氮泵，雖然當天訓練強度上了一個臺階，但是到了晚上陸浩死活也睡不著。在陸浩原來的世界，咖啡因最多五個小時就能被身體代謝掉了，可那天陸浩竟然睜著眼睛，躺到天亮死活睡不著。

期間李燚還想趁晚上睡不著偷偷加練，被陸浩發現趕了回去睡覺。

後來，陸浩開始探索減少咖啡豆的用量，除錯出最適合當地人的氮泵組合。但是最後直到藥材用光都沒有調出來，喝了最後一劑氮泵，陸浩那晚硬是失眠了半宿才睡著。今天剛起床陸浩就已經吩咐徐叔去坊市進貨了，估計待會就能回來。只是今天這次訓練，陸浩只能讓張鑫和李燚兩人憑意志力撐過去了。

“我們健身不單單只是為了鍛鍊肉體，還要磨練無堅不摧的意志。“陸浩面對張鑫擺出一個我很難做的無賴表情，也只能用些雞湯形式的精神氮泵來搪塞過去。

不過也確實，所有的外力都只是輔助而已，真正重要的是在臨近極限和力竭的時候意志力。

陸浩看了看張鑫趴在槓鈴上面，累得不成人形的樣子，只能無奈的宣佈訓練結束。自從少城主給了陸浩那個叫百形功的功法之後，每次訓練結束陸浩都要出一段時間來按照功法的描述來參悟物體。

但是問題是，天魔大戰之後，強悍的妖族修士都消失不見了，根本就沒有參悟的物件。陸浩也試過參悟人，可是站在大街上熙攘的人群整整一個月，陸浩並沒有參悟到任何東西。

你本身就是人，要是能參悟透大圓滿了你能化形成什麼，另一個人嗎，你還真是個天才呢。曾經陪著陸浩站大街的少城主也不止一次這樣嘲笑陸浩。最後，陸浩想通了。

陸浩那天被少城主嘲笑完了，準備放棄，自己一個人坐在床上，看著眼前燃燒的蠟燭突然想通了。我不是穿越者嗎，怎麼還和當地人一樣，拘泥宏觀事物呢，我為什麼不參悟看不見的東西，例如元素呢。

於是，陸浩每天都在訓練結束後，跑到海邊水元素最濃郁的地方參悟水元素，而且也已經有些許感悟了，陸浩感覺或許就是今天，自己參悟水元素就要達成大圓滿了。陸浩在剛坐下，少城主就從身後飄了出來，忍不住嘴臭陸浩了，“你說你，那麼多元素不選非要參悟水，你參悟火攻擊能力哪裡不比水強啊。“

其實陸浩也不是沒有試過參悟火元素，只是有一天徐叔起夜看見陸浩房間燈火通明。徐叔過去一看只見陸浩在對著燭火發呆，問陸浩在幹嘛，陸浩也說不出來個所以然。心疼蠟燭的徐叔也不好說陸浩什麼畢竟少城主的身份擺在這，只能看見陸浩在浪費蠟燭的時候徐叔就把賬本搬到陸浩房間，藉著陸浩的燭光看賬本。

一來二去時間長了，陸浩和徐叔兩人大眼瞪小眼的太尷尬了，陸浩只能改為參悟水了。

陸浩沒有理會少城主，自從自己成功煉出氮泵的藥液，贏了少城主，少城主就是這個狀態了。除了陸浩詢問少城主的記憶以外，少城主就是一個槓精，無論陸浩在做什麼，少城主都要嘲諷上兩句。

陸浩坐在了灘頭上，看著一波接一波奔湧而來的浪花，陸浩看得入了神。看著鹽場工人們將諾大的海洋引出來一片海水，困在了小小的一片鹽田裡面，只是工人一個不注意，被浪花拍到後背，整個人失去了