找理由，他的人生就是太苦了，才需要一點兒甜頭。

從醫院回來之後，紀沅在江玉的指導和幫助下，根據網際網路龐大的知識，以及江玉認識的營養師、健身教練的建議下，整理出了一份適合自己的減肥計劃。

他磕磕絆絆的在網上查了一些減肥方法，發現這些運動量實在是太小了，完全不能幫助到他。

紀沅現在的身高是一米七八，穿鞋是一米八，嗯，所以他四捨五入，一直都算自己是一米八。

男人嘛……對相貌不在意，但是對身高還是很在意的。

前世紀沅也差兩公分才到一米八，他出門的時候都會讓伺候自己的侍女給他扎一個高馬尾，以保證自己出現在百姓面前，永遠是威武高大的形象。

他現在的體重如果肌肉密實的話，這樣的身材會很魁梧。

可惜原主身上的肉鬆鬆垮垮，別說緊實了，連一點兒肌肉都沒有，因此看上去很圓，讓紀沅很不滿意。

紀沅不喜歡太魁梧的身材，但也不喜歡白斬雞和肥肉，前世他的身材便是勻稱挺拔，如玉如竹，他現在的目標，就是練成自己前世的模樣。

是的，紀沅發現了，原主的臉和自己前世的臉竟然一模一樣。

剛穿越來的時候，紀沅被應舒渙一腳踹地上，撞到櫃子上，磕的鼻青臉腫，壓根看不出原貌。

今天消腫了一些，紀沅對著鏡子觀察了一會兒才感到驚訝，原主的臉不但和前世的自己一樣，甚至連那顆胎記的位置都是一樣的。

只是先前嘴角磕破了沒注意，那顆紅痣就藏在唇縫間，雙唇緊閉時，如含花弄瓣，惹人注意。

</br>

<style type="text/css">

banners6 { width: 300px; height: 250px; }

dia (-width:350px) { banners6 { width: 336px; height: 280px; } }

dia (-width:500px) { banners6 { width: 468px; height: 60px; } }

dia (-width:800px) { banners6 { width: 728px; height: 90px; } }

dia (-width:1280px) { banners6 { width: 970px; height: 250px; } }

</style>

<s class="adsbygoogle banners6" style="display:le-block;" data-full-width-responsive="true" data-ad-client="ca-pub-4468775695592057" data-ad-slot="8853713424"></s>

</br>

</br>