了點頭：“當然可以，不過減肥是一件非常需要堅持的事情，中途放棄可是不行的。”

“我會堅持的！”郝珍珍忽然抬起頭，語氣顯得很堅定。

“小妹妹的五官長得不錯啊。”袁經理這才有機會看清楚郝珍珍的面貌，猶豫了片刻後問道：“介意我檢查一下嗎？”

“當然可以。”郝雲陽替郝珍珍點頭答應了下來，並起身走到了一旁，轉身看著。

袁經理也起身坐到了郝珍珍的身旁，微笑著：“別怕，儘量放鬆，把你的手給我。”

“哦……”郝珍珍點了點頭，把手伸到了袁經理的面前。

撩起衣袖，在郝珍珍的胳膊上捏了捏，袁經理的心中有了決斷，回頭朝郝雲陽說道：“你妹妹的骨骼不算粗大，肯下功夫鍛鍊的話，減肥應該是不成問題的，運動方面和日常飲食方面我們也會做出專門的安排和調整……”

“這些我不懂。”郝雲陽笑了笑，說道：“你只需要告訴我，在不吃減肥藥的情況下進行鍛鍊達到減肥目的，需要多少時間？”

“這個要看個人體質的……”

“顯現出減肥效果的，並不一定說要減多少重量。”郝雲陽必須要當著妹妹的面把這個問題鬧明白，因為郝珍珍現在需要一個刺激她堅持的信念，減肥也是幫她重拾信心的關鍵，眼看著就要高考了，心態健康很重要。

這也是郝雲陽非得拉著郝珍珍來健身館的原因之一，同時他也希望郝珍珍能透過減肥達到重拾自信的目的，其實，郝珍珍三四歲的時候還是很可人的……

“每天堅持來進行最少三個小時鍛鍊。”袁經理斟酌的說道：“在私人教練的全程教導下和營養師的跟進調整下，半個月內就能出效果。”

“ok。”郝雲陽笑了，衝袁經理問道：“全套下來需要多少費用？”

“我們這裡有次卡、月卡、季卡和年卡。”袁經理回答的很流利：“因為是新開業有做活動，五十次卡是兩百二十元，一百次卡是三百八十元，月卡二百八十元不限次數，季卡六百元不限次數……”

“就先辦一張五十次卡吧。”尚不等袁經理介紹完，郝雲陽就已經做出了選擇，笑笑說道：“先看看效果，如果效果不錯的話，再考慮辦季卡或者年卡。”

“好的。”袁經理心中微微有些失望，但還是點了點頭，接著說道：“私人教練方面，我們這邊一共有四位私人教練……”

“男的還是女的？”郝雲陽插嘴問道。

“有男有女。”袁經理哭笑不得的看了看郝雲陽，說道：“我們會給你妹妹安排女性私人教練的。”

“那就好。”郝雲陽滿意的點了點頭，又歉意一笑：“你繼續。”

“私人教練方面，我們這邊有三種選擇。”袁經理頓了頓說道：“一種是一個月兩百六十元二十八次點對點教學，是跟別的學員一起鍛鍊的，第二種是一個月四百元不限次數，也是跟別的學員一起鍛鍊的，第三種選擇是每月四千五百元，教練單人指導訓練。”

“要單人的那個。”

“哥哥。”

“沒事。”還沒等郝珍珍出言反對，郝雲陽已經笑著打斷了她的話，走過去一步摸了摸郝珍珍的頭，說道：“聽哥哥的，行嗎？”

“哦……”郝珍珍注視郝雲陽許久，猶猶豫豫的點了點頭，很緩慢的那種。

“最後是營養調配和飲食安排方面，也有兩個選擇。”袁經理說：“第一種選擇是營養師給出意見後自行調配，每隔一個星期我們都會根據學員的身體狀況做出一次新的調配安排，每週四十八元，第二種選擇是營養師做好安排後親自安排飲食，只要是在大興鎮鎮內，每天都會有專人將早中晚三餐送到指定地點，每週的費用是五百元。”

“要