關燈 巨大 直達底部
親,雙擊螢幕即可自動滾動
第408部分

碌。”

齊浩想著或許正常吧,那就等著,給秦月打了那麼多電話,她總會回覆的,兩個人應該算是和好了,昨天可是好一陣膩歪呢。

那暫時不去找秦月,公司的事情也安排完了,齊浩就跑去學校煉體。

以前用過負重的方法,效果也就一般,現在到達五品,負重訓練的效果就會更小。

齊浩在操場上快速跑了幾圈,速度驚人,因為這邊比較黑,雖然引人注目但沒人知道他是誰。

跑了五公里後齊浩也沒怎麼出汗,絲毫疲憊感沒有,這樣想要突破極限很難。

他真氣還算充足,就是體能跟不上,煉體是很重要的,與能力使用時的殺傷力有關係。

既然簡單運動效果不佳,那齊浩只能用其他辦法了,這個辦法很有趣,叫做……不簡單運動!

運動與神經,體內迴圈都有很密切的關係。

單純的機械運動似乎不需要思考,只要動就好了。

這其實是一種錯誤的理解,機械運動也是由大腦控制造成的,那麼大腦參與了,就是一種思考。

所謂不簡單運動,就是要讓大腦參與到更多的機械運動中來,大腦的活躍一定會加強對身體的管控,從而產生一種障礙性牽制,使身體的疲憊速度加快。

齊浩以前也用這種方法煉體,具體操作有很多選擇,比如齊浩現在正在做的事。

他弄了很多小石塊,鋪撒在操場角落裡。

這些小石塊的距離長短不一,有的達到三米,有的只有半米。

齊浩就腳踏這些小石塊極速跑動。

第一遍跑下來將所有石塊在心中標記,一共是173塊。

之後第二遍跑,只是跑基數。

這就要求他能夠記住每一石塊的數字標誌,從而正確選擇。

第三遍跑兩位數隨機相加得到的數字標誌,比如隨便想到八加二,那就要去跳十;在跳動中想到三加三,轉而去跳六!

要知道,齊浩跑的非常快,這就要求他必須反應靈活而迅速,大腦緊張運算後對身體發出複雜指令,身體付出的能量就會很大,從而加快疲勞。

就這樣齊浩開始了一場不簡單的運動模式,足足運動了三個多小時候,終於是疲憊的不能動作,直接就躺在了地上,粗重喘息。

啊……真的好累,主要是後期設定的計算公式太複雜,有些石塊間的位置太遙遠,齊浩讓自己遵守腳不沾地的原則,只能倒立用手爬過去。

還好今天操場上真沒多少人,要不然他的樣子估計足以能夠引起圍觀。

平躺之後,齊浩就能看到滿天星空了。

雙子座在哪裡呢?

四下找找,終於發現了一片暗道的光圈,普通人用肉眼可看不到,這是雙子星魂隕落後的星象。

啊……說起來翹兒妹妹都多久沒找自己了?這野丫頭一天天的到底在幹嘛?

這樣想著,齊浩就拿出了手機,給楚翹打電話。

“翹兒,你最近忙啥呢?我忙你也忙,都不找我的?”

“哦……是比較忙,忙著生活,學習,挺好的。”

“學習?”

“是啊,剛考完試啊,我掛科了準備補考。”

“……那麼笨,你不是學習挺好的嘛?”

“現在不行嘍……好了,不跟你說,我要繼續學習了!”

說話間翹兒直接掛了電話,弄的齊浩很是眩暈,這都他媽的十一點多了,楚翹竟然還在學習?

算了算了,不管她,沒事就好。

既然已經給楚翹打了電話,齊浩決定再跟李香蘭聯絡下,都是同村的,應該關心關心。

“秦陽帶我去爬山了啊,夜爬!”