壓力(stress)來源於拉丁文“stringere”,原意代表緊張、悲傷、痛苦的意思,是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。
構建壓力需要三步複雜的身心接觸與承擔過程:
1、壓力源(stressor),在特定情境或刺激或具有傷害或威脅個人的潛在因素;
2、認知評估(cognitive appraisal),認為處於或經歷的環境與情景感覺到有所壓迫或威脅;
3、焦慮反應(anxiety reaction),意識到生理的健康、身體的安全、心理的安靜、事業的成敗或自尊的維護,甚至自己所關心的人等正處於不利的狀況或危險時所做的反應,即為焦慮反應。
變熊大叔從包廂贈送的爆米花桶裡抓了一把撒了出去,隨意說道,“玫玫小姐。”
綠毛馬上會意,“你是說我們這回也是按第二個輕生者同樣的操作?”
透過雭倒扣的手機聽得清在場三人完整對話的姜芋,此刻表情冷峻起來。
“玫玫小姐”是接到第二個紅信封裡的目標,時間倒回在一年前,也是完成比較順利的一次,前後只用了不到兩個月時間。
潘印玫,Vx裡的暱稱叫“玫玫小姐姐”,一個三本大學畢業五年的人事兼行政,同樣和此次面試的目標一樣,應聘進變熊大叔佈置的場景公司。
公司被定義為初創型,天使輪融資800萬,行業為孔版捲筒多色印刷機的產品研發生產及銷售。
當時因為“今夜你會不會來的”老頭因高血壓的原因只做了“特邀嘉賓”,角色為公司董事長。
變熊大叔是管理整個公司團隊的總經理。
綠毛是研發團隊的專案負責人。
而雭負責公司所有後勤保障,包括人事、行政、財務、採購、庫管以及註冊部門。
潘印玫以高於市面上20%的薪資水平入職,主要職責是公司日常行政工作以及人事招聘工作。
具體點來說,小到訂購桶裝水買加班盒飯,大到接收董事長直接的工作安排通知都由其一個人完成。
壓力的來源有三個傳導點:
第一、是雭扮演的原本直屬領導的角色狂躁、易怒和甩鍋,且與負責專案的綠毛水火不容。
第二、變熊大叔的總經理虛假、偽善以及睚眥必報的偽君子兼職場性騷擾。
第三、董事長老頭橫加干預公司經營,妄加身份與大叔的總經理互相攻擊。
於是一場職場pUA有針對性地拉開序幕。
日常普通場景:雭會給潘印玫下達一項開放式指令,在其完成後點評及挑刺,以某種達不到要求的理由讓其重做或返工。
進階版的場景:雭和綠毛會設計一項有衝突的工作,通常是綠毛需求一個崗位招聘,待找到合適人選包括面試後被雭一票否決,爭執的最終結果由招聘hR承擔過失,並同時受到雙方的指責。
高階版的場景:大叔的職場騷擾,語言、動作,行為,比如參加一些飯局要求陪酒,當著客戶面前或明或暗表現出的掌控,無人時直白赤裸地挑逗。
極端版的場景:在公司權力鬥爭中,老頭和大叔隨時要求表明站隊,在得罪與自保中搖擺,反而以此成為首要攻擊的物件。
四種場景輪番上演,其中還不包括嚴格的制度和必須996的考勤,而其所謂的工作更像是隨意安排的多骨米若牌般無稽和毫無意義,但又可以隨時推倒重來。
與此同時洗腦也隨之進行,包括不限於公司未來前景、就業糟糕環境、經濟萎靡下滑等等消極負面。
也會對其個人的容貌、穿著、言談舉止時不時尖銳點評和嘲諷,這