？再有，‘吹笛到天明’你自己吹的話，對身體要求非常高，我們知道明星想要舉辦一場演唱會，可能天天都要進行很多的健身專案，你想一夜吹到亮，其實挺難的。再有，如果你想聽笛子聽到亮，也是挺難的。我們把整個詩的境界仔細分析一下，也就是說，明年3-4月份我，要存夠一筆錢，找一批志同道合的人，從現在做好了預算，做好攻略，做好身體的準備，做好聽音樂的準備，把這些不管多虛妄的東西支解成一個個可實現的目標，看起來是不是不那麼浪漫了？但是真的能實現。如果你想它是一個境界，只是自由的象徵，那就永遠實現不了了。

在那天我做完這個分享以後，我自己也在問自己這個問題，原來是不是我們生活當中所有的看似不能實現的目標，我們把它具體化，落地化了？我們是不是就能透過自我管理來實現？後來我做了100場講座形成了這個方法論，最後形成今天這個題目“用自我管理提高幸福指數”，因為自我管理是非常大的方法論，我這裡時間有限，跟大家分享三個方面內容。”

崔詩莉用前面一系列的故事引入要講的課，成功吸引了所有人的注意。

“哪三方面內容呢？第一，人際圈管理，我們總是要跟人打交道，沒有周圍人，我們不群居，沒有所謂的幸福感。第二，朋友圈的管理，這個是特定的，因為今天是一個網路時代，我相信在座所有人都會有自己的qq，都會有自己的郵箱、微信、朋友圈等等，我們找一個最熱點的，在網路上形象怎麼管理？只有你的形象管理好了，你的心裡太痛快，誰不想給人一個好印象？再有，只有形象管理好了，你具體要做的事才能順利進行，誰願意跟一個形象不好的人打交道？第三，情感管理，情感怎麼管理？我覺得中國有很多不幸福的婚姻也好，情感生活也好，都是太因為你想管著對方，而沒有管好自己。

所以我們今天看看如何透過自我管理與人際圈打交道、與自己打交道，以及如何和親密關係打交道，就是情感管理。我們具體來看一下。”

“聽到沒，還有情感管理。”老趙拿胳膊肘懟了一下郎因，擠眉弄眼地笑。

郎因臉紅了下，老趙不知道，談潔婷踩著高跟鞋的腳，正拿鞋尖在長桌下蹭郎因的腿。

臺上，崔詩莉繼續。

“首先我們看一下人際圈管理，我們的一生究竟要和多少人打交道？想問一下在座的朋友，你們的通訊錄裡有多少人？你們的單位有多少人？你覺得你一生固定要和多少人打交道？有人知道嗎？我請第一排最右邊的這位女生說一下，你覺得你一生要和多少人打交道？”

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第一排最右邊的女士即談潔婷，她本來沒注意，發現冷場了，所有人的目光朝向她，她嚇一跳，趕緊穿好鞋，站起身，“不好意思，”她臉紅了紅，“麻煩您再說一遍，我剛才沒聽見。”

崔詩莉落落大方的重複，“你覺得你一生要和多少人打交道？”

談潔婷抿抿嘴，“從來沒有想過這個問題，這個可能和職業也有關係，像我們這個職業，經常要和不認識的人，一波又一波的學員，打交道。”

崔詩莉再啟發，“我說的是固定打交道的，別人需要知道你這個人是什麼樣的人，你會刻意維護自己形象的人？”

談潔婷思考了下，“大概……嗯……三四百人吧，同事、同學，親戚朋友，家人，都算在內。”

崔詩莉笑笑，“謝謝，請您坐下，我再問一位朋友，這位姐姐，你覺得呢？”她指向會議室最後一排穿紅色衣服，戴黑框眼鏡的大姐。郎因回頭看了下，大姐姓吳，來自江蘇局。

吳大姐道：“我覺得我也沒想過這個問題，不過不多，我沒有三四百人那麼多。”

崔詩莉循