發出如此強大的力量，這著實由不得石大壯不感嘆！

“要不然怎會有武有八極定乾坤一說！”淨明和尚神色凝重的說道。

“頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足，此為八極。”

“八極拳以頭足為乾坤，肩膝肘胯為四方，手臂前後兩相對，丹田抱元在中央為創門之意。以意領氣，以氣摧力，三盤六點內外合一，氣勢磅礴！”

“八極拳講究八方發力通身是眼，渾身是手，動則變，變則化，化則靈，其妙無窮。八極拳非常注重攻防技術的練習。在用法上講究挨、膀、擠、靠，見縫插針，有隙即鑽，不招不架，見招打招。”

“正所謂拳諺雲：動如繃弓，發若炸雷，這是對八極拳發力過程的形象說法。動如繃弓是蓄勁的過程，意思是身體像拉開的弓一樣，蓄滿勁力，然後把渾身所蓄之勁傳