他隱隱能聽到自己的骨骼在響，從手到腳，尤其是背部的骨骼響聲有點大，痛得他不得不又練起了《長生經》，用此種痛來抵抗藥效的痛苦，他練起了第五頁的內容，將內力進入任脈穴進行對抗著，慢慢的他看到有一股黑色的東西從自己的身體內排了出來，然後越排越多。

他這一次終於沒有在暈倒，但排出的這些東西有一股極難聞的味道，慢慢的藥效也在身體裡面吸收的差不多了，他身上的痛苦也慢慢的減輕了，此時他看到自己身上的黑色淤泥比上次要少了很多。

他練的《長生經》的第五頁的內容也基本上差不多了，他就開始練起了第六頁的內容，他將內力彙集了起來，執行大周天，這大周天可是有三百六十穴。

這執行起來時可是得花不少時間，當他執行進入風池穴、太沖穴、膻中穴、印堂穴等這些穴位時，就感覺到不光是穴位內疼痛，還會讓全身疼痛起來，他忍著這些痛苦，終於將內力全部執行過了大周天。

他撥出了一口氣，當內力回到丹田後，他感覺到全身又是一輕，他一個飛身，讓他自己也驚了一下，既然蹦了五六丈高，這個高度可是他以前的好幾倍。

他從空中降落到地面，他覺得自己真的在練了《長生經》後，身體輕了，內力雄厚了，而且能感覺到自己的骨骼比原來的更將強壯了。

他想這“洗髓丹”真的有用。

他輕輕的跳進了河裡面，得洗洗自己剛才流出來的淤泥，他在水裡面將全身洗了個乾淨，然後又在水裡面抓了不少的魚扔向岸邊，他游到水河邊，將身上的衣服也洗了個乾淨。

起身出了水裡，直到岸邊，就去生了個小火堆，把開始抓的魚清理了一遍，做起了烤魚，他將溼衣服也放在火堆邊，他抬頭看了看天色，天還沒有亮，只好坐在火堆邊上，又給火堆裡添了些乾柴。

他想了想自己能練到這《長生經》的第六頁內容，那一定要在肖玥約定自己進後山深洞之前將這本《長生經》全部學完才成，而且肖玥給的自己的《金鋼經》也得修練出一些之後才好。

肖玥和柳冰兩人應該是進入這深洞內取完東西就會離開這兒了，不知有沒有辦法將她們留下來，而且這深洞內應該有很多的東西，說不定就是自己的機緣。

如果不能在這深洞內得到什麼東西的話，那肯定自己會後悔，自己對這深洞又不是太熟，看樣子以後得需要花點時間去這深洞內探個究竟才成了。

他看了看烤魚，還沒完全好，就翻了翻，他看著火堆，又想起了喬靈兒，以後喬靈兒肯定會跟著自己東奔西跑的，不過將功夫教給她，讓她有了自保能力的話，那應該就可以處理很多的問題，不需要自己過於的擔心了。

他將烤好了的魚拿起來，然後又放上新的魚到火堆上去烤，他吃著烤魚，味道還不錯，此時他看了看天空，差不多天快亮了。

然後他將沒有烤的魚全部用樹條穿了起來，穿上了烤乾了的衣服，拿著魚，邊吃著烤魚邊往山寨上走，當他走到山寨門口時，那些來修建城門的人已經開工了，曾管家也起得很早，正在分派人員去修建後山深洞的城牆。

他見到曾管家就說道：“曾管家，這些魚你拿去廚房給分了吧，呆會記得早上找三當家的和五當家的到廳內開個小會。”

曾管家看到李飛鷹這麼早就起來了，並從外面才回來的，手裡拿了不少的魚，然後就笑著說道：“大當家的，你起得可挺早的，好的，這魚我拿去廚房，呆會我就去找三當家和五當家的。”

李飛鷹笑了笑點了點頭，他也沒說多啥話，然後回到了秘籍庫山洞內，他拿起他的“天勤劍”，然後將“飲血劍譜”的前四式全部都練了一遍。

這時喬靈兒來到了他的秘籍庫門外，李飛鷹出去給她開了門，喬靈